میگم خجالتیمممم چرا کسی نمیاد خدایی

آره منم خیلی خجالتی بودم تا حدی رفع شده خیلی بده

خودتو کم نبین اصلا. ما یه فاکیل داریم بهش میگیم چخبر از بچه ت چی میخونه؟ میگه اگر خوب بخونه دکتر میشه!! ببین مردم چقدر خودشونو دست بالا میگیرن و توهمی ان. اونوقت ما انقدر فروتن هستیم. پس ماهم یاادبگیریم خودمونو دوست داشته باشیم و بالا ببینیم

به عنوان کسی که همچین مشکلی داشته میگم

تنها راهش فقط و فقط شاغل شدنه

باید بری تو اجتماع سرکار

تو نمیدونم من چطور بودم 

خجالت میکشیدم زنگ بزنم ۱۱۸ حتی

تو دانشگاه یه کنفرانس میخواستم بدم خیس عرق میشدم

یه فیش میخواستم از امور مالی دانشگاه بگیرم چقدر با خودم تمرین میکردم که چطور حرف بزنم

اصلا چی بهش بگم

ولی همینکه شاغل شدم کم کم همه این اضطراب  کم شد

اینم در نظر بگیر که کلا واسه همه ادما آشنا شدن با ادم جدید و رفتن به یه محیط جدید استرس زا هست یه مقداری

حتی واسه برونگراها 

ولی خب بعضیا بلدن استرسو مهار کنن

اوه برااین خجالتته چون حرف نمیزنی برااینه بایدبری جلوحرف بزنی مثلاازشون نظربخوای بشینین باهم حرف بزنیدهی بروجلو

من همیشه دارن بازخواستم میکنن

چ مامان بابام چ شوهرم 

قبل مهمونی هم عین بچه آموزش داده میشم 

فدا سرت 

شاید چون خجالتی هستی فک میکنی اونا بهت محل نمیذارن و باهات گرم نمیگیرن

خجالتی زیادی خوب نیست ولی یه کوچولو خجالت هم خوبه چون باعث حیا میشه 

تمرین کن و ازش فرار نکن 

خودت رو همیشه در معرض دید و اجتماع قرار بده یه مدت کم کم برات عادی میشه

چیز خاصی نیست فقط خودت باید عادت کنی 

اگه خودت عادت کنی بقیه ام اصلا روت استرس نمیزارن

تو تاپیکام یکی هست فقط نمیتونم لینکشو بیارم 

ک دلم گرفته از مامان بابام 

عزیزدلم توآینه خیلی حرف بزن باخودت بگومن میتونم من باید حرف بزنم بدون خجالت من میتونم درموردیه موضوع وایساحرف زدن مثلاتوکارشناسی ازت سوال میکنن توبایدجواب بدی خودم اینگارارومیکردم انقدم لذت می‌بردم مثلاهم نقش مجری داشتم هم کارشناس میگفتم درخدمت کارشناس امروزمون هستیم کارشناس تغذیه مثلاخانم دکترعبدی😂😂😂ووایمیسادم حرف زدن که چی بخوریم چی نخوریم خیلیم خوب حرف میزدماانگارواقعاکارشناس تغذیه بودم جان تو😂یادش بخیر🙂

قربانت❤️

عزیزمی حتمامیتونی نتونستن نداریم همه چیزشدنیه فقط با تلاش خودت تمام ببینم چیکارکردی اونوقت منم که میام میگم ای جان باریکلاآفرین که تونستی ❤️