2777
2789

من یه مامان اولی هستم که  ۱۸ کیلو وزن اضافه دارم

بیاین در کنار هم با کمک هم به هم انگیزه بدیم  و روزانه از مقدار کالری دریافتی  و مقدار ورزشمون گزارش بدیم و در پایان۴۰ روز  موعد وزن کشی هست😍

تنهایی سخته  ولی در کنار هم  موتور انگیزه روشن میشه

 ترجیح میدهم به میل خویش دیوانه باشم. تا به میل دیگران عاقل.   .  مادر شدم ولی هنوز خودمو یه دختر بچه بازیگوش میدونم. 😉     گاهی وقتا هم یه پیرزن بی حوصله 🙃. 

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

من هستم

دمت گرم 👌🌹

 ترجیح میدهم به میل خویش دیوانه باشم. تا به میل دیگران عاقل.   .  مادر شدم ولی هنوز خودمو یه دختر بچه بازیگوش میدونم. 😉     گاهی وقتا هم یه پیرزن بی حوصله 🙃. 

خیلی پایه ام منم شیش کیلو اضافه وزن دارممم

ممنون 🌹🥰

ولی خوش بحالت که فقط ۶ کیلو اضافه داری

 ترجیح میدهم به میل خویش دیوانه باشم. تا به میل دیگران عاقل.   .  مادر شدم ولی هنوز خودمو یه دختر بچه بازیگوش میدونم. 😉     گاهی وقتا هم یه پیرزن بی حوصله 🙃. 

دوستان من از امروز شروع کردم   قد من ۱۶۶   وزن ۸۸

میخوام توی این ۴۰ روز ۴ کیلو کم کنم

شما هم از قد وزنتون بگین

 ترجیح میدهم به میل خویش دیوانه باشم. تا به میل دیگران عاقل.   .  مادر شدم ولی هنوز خودمو یه دختر بچه بازیگوش میدونم. 😉     گاهی وقتا هم یه پیرزن بی حوصله 🙃. 

هنوز ۱۹ سالمه

پس تو توی سن رشدی هنوز  رژیم سخت برات اصلا خوب نیست   متوسط بگیر همراه با ورزش

 ترجیح میدهم به میل خویش دیوانه باشم. تا به میل دیگران عاقل.   .  مادر شدم ولی هنوز خودمو یه دختر بچه بازیگوش میدونم. 😉     گاهی وقتا هم یه پیرزن بی حوصله 🙃. 

آخر شب بیاید گزارش روزتون رو بدین   ممنون

 ترجیح میدهم به میل خویش دیوانه باشم. تا به میل دیگران عاقل.   .  مادر شدم ولی هنوز خودمو یه دختر بچه بازیگوش میدونم. 😉     گاهی وقتا هم یه پیرزن بی حوصله 🙃. 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792