چند وقت قهوه گذاشتم کنار گفتم برا امتحانا بخورم بدنم عادت نکنه دوروز برای یه امتحان خوردم سردرد گرفتم پا درد گرفتم همش فکر میکردم گلاب به روتون حالم داره بد میشه 😑
من برعکس این روزهای امتحان باید قهوه بخورم وگرن کم حوصله و خوابآلود میشم
آب بخور
قهوه سرده و فشارو میاره پایین چندتا خرما بخور ، اب بخور
قرص جوشان ویتامین سی بخر تا روزی دوتا ۱۰۰۰ میلی هم میتونی بخوری، خیلی انرژی میده
بله عزیزم اصلا ضرری نداره که تازه مفیدم هست
من درس نمیخونم ولی روزا خوابم میگیره و انرژی ندررم حتما ویتامین سی ۱۰۰۰ میخورم خیلی خوب میشم
حداکثر دوز مصرفی ۲۰۰۰ میلی در روزه، میتونی یدونه صبح یدونه عصر بخوری واقعا تاثیر داره
حتی تحقیقات کردن مصرف ویتامین سی برای افسردگی هم مفیده
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-6 ساعت پیش
-6 ساعت پیش
-6 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز