2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دارم فشاری می شم دیگه هیچ کس نیست جواب بده

اره دقیقا من از مشاور پرسیدم گف شانس دعوت به مصاحبه رو داری ولی بازم میترسم نشه بیشتر عصبی و ناراحت میشم اخه خداییش خیلییی زحمت کشیدم خیلی نشه داغون میشم

خدا برسه به داد جامعه ای که این درصدا با سهمیه قبول بشن

خدا باید ب داد جامعه ای برسه که هر روز با کنکوری اوضاع رو برای بچه ها سخت و سخت تر میکنن فرصت ی بار ترمیم میدن وسط امتحانا درصد میدن کنکور سخت میدن نهایی وحشتناک میدن ........

خسته و امیدوار

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792