ریزش مو

قرص نخور شامپو فولیکا بگیر رنگش قرمزه بابام موهاش میریخت زد خوب شد 

مکمل زیاده اما پیدا نمیشه بهترینش فیتو اصله بعد هیرتامین و فولیکوژن و ......

سه شیره رو روزی یک قاشق غذا خوری ی استکان اب سرد بزن بخور 

حرص نخور استرس نداشته باش 

کلم هم دو برگش رو ریزریز خورد کن تو ی قابلمه کوچیک ک تا نصفه اب بریز بزار رو گاز بجوشه ابش ک اندازه نصف استکان شد با سرنگ بدون سوزن😐بزن ب ریشه موهات اینو خودم کشفش کردم باورت نمیشه ب شدت ریزش مو رو کاهش میده بشدت 

واسمم دعا کن 

فقط مزو جوابگوعه

کمبود ویتامین دی و کم خونی
قرص بیوتین 
قرص هیروییت داخلش اهن و ویتامین دی هست
امپول بیوتین و بپانتین  ترکیبی6 هفته هفته ای یکی
سیستین ب 6. باهیربرست یا هیروییت او اومد
تنبلی تخمدان.
روغن کوندوش
قرص زینک پلاس و بکمپلکس پپن تو دل ‌
روزی ۸ لیوان اب

اینا نتیجه تحقیقات منه خودم شرایط شمارو دارم هنوز هیچ کاری نکردم 

اگه برات مقدوره مکمل خارجی بخر بخور من نتونستم تهیه کنم ایرانیاشم خیلی تعریف نشنیدم اگر فعلا نمیتونی هزینه کنی هفته ای یکی ویتامین دی بخور فکر میکنم ۱۰ هزاره ،یه قرص اهن خوب هم روزی یکی من این کارو کردم ریزشم کم شده ولی برنگشته هنوز