2777
2789

الان بخواب 9 صبح تا 2 بخون 

2تا 4 بخواب 

4 تا 9 بخون

بعدش استراحت کن و دوش بگیر و بخواب

فردا ھم بہ ھمین روال

قول میدم بالا 15 میشی اگہ بادقت بخونی

مفھومی بخون حفظ نکن

شکل ھا رو دریااب

خیلی مھمن چہ کنکور چہ نھایی

فصل بہ فصل بخون از پر بارم ھا شروع کن

20 تا نمونہ سوال حل کن 

تست اصلا نزن

سراغ کتاب کار و فیلم ھم نرو

خیلی بخون 

زیست ضریب خیلی بالایی دارہ 

بہ فکر امتحانای قبلت نباش

راستی سوالی داشتی بگو کمکت کنم (از کتاب منظورمه ھر جاییو نفھمیدی ھمینجا ازم بپرس)

کاربر آقا ھستم                                                                      برام دعا کنید بتونم ی رتبہ خوب بیارم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امتحانت ۱۶ امه  چرا بجای استرس الانو نمیخوابی تا فردا بخونی و همینطور پسفردا  هفت تا فصل ...

انقد حرص خوردم توی همین ۴تا امتحان ۵ ۶ کیلو کم کردم زیره چشمام گود افتاده از بس ۳ خوابیدم ۵و۶ بیدار شدم

نمیتونم طراحای سوالو درک کنم که بابا جان چرا من باید دانشم به اندازه تویی باشه که کارشناسیه این رشترو داری هزار بار مطلبو جوییدی

اخه چی میتان از جونه ما 

ماام ادمیم 

انقد که استرسو فشار زیاده ادم کم میاره

بعد انتظار دارن با این شیوه فیلسوف و دانشمندم بشیم

ادمو از درس و مدرسه فراری میکنن

انقده میترسم مدیرمون از هممون تعد گرف زیر ۱۵ نشیم الان با این امتحان فیزیکو شیمی ک اینا گرفتن فک کنم ...

واای اره خدا کنه پاس شیم فقط

مدرسه دولتی؟ یا تیزهوشان؟

تازه من 11 ام زیستمون 9 فصل 

خوندی چیزی؟منم یازدهمم

پشت سر هردختر موفقی دختری که تصمیم گرفته روی پای خودش وایسته🌿🌈 اگه به چیزی فکر کردی یعنی شده براش تلاش کن بهش میرسی♥️                          مامان از روزی که رفتی شادی های ازته دلم منو هم باخودت بردی...1401/8/9💔😞ميشه واسه شادی روحش صلوات بفرستین؟
انقد حرص خوردم توی همین ۴تا امتحان ۵ ۶ کیلو کم کردم زیره چشمام گود افتاده از بس ۳ خوابیدم ۵و۶ بیدار ...

یچیزی بگم 

نمیخوام ته دلتو خالی کنم ولی انقد به خودت تو دهم فشار نیار 

یازدهمی هم وجود داره اونوق هیچ نیرویی واس اونموع نداری افت میکنی خدایی نکرده 

مثلا الان یازدهم زیستش ۹ تا فصله 

دهم ۷ تا 

اسم کاربریم chiyeهستش 💔😀یعنی (چیه).دلیلشم اینه که تیک کلاممه🙂😂 .خب چرا اشتباه نوشتم cihye؟چونننننننن کورمم 😑اصن دقت نکردم چرا برعکس نوشتم بعد که ثبت شد دیدم دیگ دیره 😀🥸
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792