ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
غذاهای کم نمک درست کن براش همیشه بهش خیار بدون نمک بده آبغوره هم بدون نمک کمی توش آب بریز مواقعی که احساس میکنه فشارش داره میره بالا بخوره نذار زیاد عصبی و گرسنه بشه فشارش بیشتر میره بالا
شاید مشکل اینجا باشد که هنوز ؛خودمان را پیدا نکرده ایم اما ؛سال های زیادی رابه دنبال " دیگری "گشته ایم !...