رژیم حذف قند صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1402/07/12

تعداد پست: 19413

کسی گرفته؟

(همراه با ورزش و کم خوری)

چند کیلو در ماه کم کردید؟

لطفا تا زمانی که به بلوغ فکری نرسیدی نظر منو ریپلای نکن! فضای مجازی برای خالی کردن عقده ها نیست پس حد خودمونو بدونیم🩵 آدم ها مثل کتاب اند! از روی بعضیا باید مشق نوشت، بعضی هارا باید چند بار خواند تا مطالبشان را درک کرد! ولی بعضی هارا باید نخوانده کنار گذاشت. اگر همه جا تاریک بود دوباره بنگر! شاید نور خودت باشی✨ 🩵intp🩵

1403/03/04

03:59

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

پژواک_کوهستان

عضویت: 1402/09/15

تعداد پست: 6367

۳۰ کیلو رو تو چند وقت کم کردی عزیزم ؟

۳۰ کیلو رو هنوز کامل کم نکردم ۱۵ کیلو کم کردم ولی با سالم خوری و ورزش درمنزل یه چاق خوشفرم شدم😁

بیا تا قدر یکدیگر بدانیم که تا ناگه ز یکدیگر نمانیم 🥲

1403/03/04

04:14

0 نفر لایک کرده اند ...

رحا

عضویت: 1397/04/22

تعداد پست: 18793

۳۰ کیلو رو هنوز کامل کم نکردم ۱۵ کیلو کم کردم ولی با سالم خوری و ورزش درمنزل یه چاق خوشفرم شدم😁

عااالیه فقط ۱۵ تا دیگه مونده 🫶

🏃🏻‍♀️

1403/03/04

04:27

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

آشنابانو

عضویت: 1399/05/27

تعداد پست: 962

قبلا گرفتم، واقعا خوب وزن کم کردم ولی خیلی موهام ریخت بعدش 😢

آخه کتو کنارش مصرف قرص مکمل، پودر سبوس برنج، روی -سلنیوم، مولتی ویتامین و ویتامینای کامل مو می خواد و هر رژیمی بعد از هر شیش ماه باید یکماه با رژیم دیگه ای جایگزین بشه که کمبودای بدن جبران بشه.

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

1403/03/04

04:28

1 نفر لایک کرده اند ...

آشنابانو

عضویت: 1399/05/27

تعداد پست: 962

عااالیه فقط ۱۵ تا دیگه مونده 🫶

دست راستت رو سرم

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

1403/03/04

04:29

0 نفر لایک کرده اند ...

رحا

عضویت: 1397/04/22

تعداد پست: 18793

دست راستت رو سرم

من نیستم اون یه کاربر دیگه ست

منم مثل توام 😄✋️

🏃🏻‍♀️

1403/03/04

04:30

0 نفر لایک کرده اند ...

آشنابانو

عضویت: 1399/05/27

تعداد پست: 962

کتو حتی کبدچربم درمان میکنه اینجوری که شنیدم

به من گفتن اگه چربی خونت بالا باشه یا کبدت چرب باشه چون مصرف چربیت با شروع رژیم کتو بالا میره ریسکش بالاس.

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

1403/03/04

04:33

0 نفر لایک کرده اند ...

رحا

عضویت: 1397/04/22

تعداد پست: 18793

به من گفتن اگه چربی خونت بالا باشه یا کبدت چرب باشه چون مصرف چربیت با شروع رژیم کتو بالا میره ریسکش ...

خوب شد گفتی عزیزم 🩷

🏃🏻‍♀️

1403/03/04

04:34

0 نفر لایک کرده اند ...

پژگچ

عضویت: 1401/12/08

تعداد پست: 6516

افتضاحه

من ققط یکی دو کیلو کم کردم ولی ضعف و سردرد شدیییییددد داشتم

اصلا ارزششو نداره

فستینگ خیلی بهتره

1403/03/04

04:34

0 نفر لایک کرده اند ...

آشنابانو

عضویت: 1399/05/27

تعداد پست: 962

من نیستم اون یه کاربر دیگه ست منم مثل توام 😄✋️

میشه دستتو نذاری

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

1403/03/04

04:37

0 نفر لایک کرده اند ...

تعلیق_نکن_نینی_یار

عضویت: 1401/11/22

تعداد پست: 25921

آخه کتو کنارش مصرف قرص مکمل، پودر سبوس برنج، روی -سلنیوم، مولتی ویتامین و ویتامینای کامل مو می خواد ...

اتفاقا کل اون سه ماه مکمل منیزیم و مولتی ویتامین و یه مکمل دیگم بود که میخوردم الان یادم نیست، ولی بازم خیلی ریخت موهام 😢

🌈🌧️🐆💔🩸🌷🕊️🤍🌱.......خوش باش که ظالم نبرد راه به منزل 🥂🕊️🤍🫶 خداوندا این سرزمین را از ظلم و ستم و جهل و فریبکاری و خرافات محفوظ بدار 🤲 الهی آمـــــین 😇

1403/03/04

04:39

0 نفر لایک کرده اند ...