پیاده روی کنین براي سلامتیتون هم خوبه😁😅🤭 آب معدنی با خودتون داشته باشید 😉 تا درودی دیگر بدرود 🥱اتفاقا هم درس بخونین هم کار کنید .قبول دارم سخته ولی بیسوادی بی پولی و نداشتن جایگاه اجتماعی خيلی سخت تره ✔️
یعنی ۱۷۰ تا سینه و ۱۸۰تا رون بگیرم برای چی این همه
مگهنمیگی ۳۵۰ پرس غذا؟
خب هر نفر یه رون یا سینه لازمه
پیاده روی کنین براي سلامتیتون هم خوبه😁😅🤭 آب معدنی با خودتون داشته باشید 😉 تا درودی دیگر بدرود 🥱اتفاقا هم درس بخونین هم کار کنید .قبول دارم سخته ولی بیسوادی بی پولی و نداشتن جایگاه اجتماعی خيلی سخت تره ✔️
به صرفه تر در میاد چون گردن و بالش می مونه با استخونا پس اونارو چیکار کنم
۸۷ مرغ میخوای
بال و گردن هم بسته میکنی هر بسته چندتا میلادی تو غذاهای مختلط استفاده میکنی مثل سالاد الویه عدس پلو با ریش ریش مرغ سیب زمینی سرخ کرده با مرغ پیتزا و خیلی غذاهای دیگه