ورزش کردم، یه دوره ورزشی تهیه کردم از اینستاگرام، رژیم کم کربوهیدرات گرفتم، وزن کم کردم ۱۰ کیلو تو ۶ ماه. خوراکی های فصول هورمونی رو رعایت کردم، سیدسایکلینگ رو رعایت کردم. پریود هام عادی شد و خونریزی طبیعی پیدا کردم، قبلا کوتاه بود درحد ۳ روز تموم میشد کامل، آخرین بار ۶ روز طول کشید و خون از حالت قهوه ای به قرمز تغییر رنگ داد. ماه بعد باردار شدم، و حقیقتش اصلا فکر نمیکردم ، نه که نخوام ها ولی بی برنامه و خدا خواسته بود.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز