آزمایش داده گفتن قندت بالاس رعایت کن
از بس ک حرص میخوره 😑😑سر مشکلات زندگیششش
چیکاررکنه ؟؟؟ دوستمه خانوما
چند بود
جلو شکمش رو بگیره
حرص هم نخوره🙄
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
عزیزم رعایت غذایی
ورزش بخصوص ورزشهای هوازی
سالم خوری
و از همه مهمتر مراجعه به دکتر غدد
باید تحرکشو ببره بالا. توی خوردن مراعات کنه
اما حتما دکتر بره. توی این سن اگه قند بالاس شاید دیابت داره یا مستعد دیابت هست
هم کمتر شیرینیجات اینا بخوره هم از عطاری ریشه ریواس بگیره دم کنه بخوره تو دوسه هفته قندش میاد پایین
عزیزمممم وقتی میگم بره دکتر برای همینه
چون شما فکر میکنی فقط قندی جات قند داره
نه عزیزم
میوه قند داره
نان قند داره
برنج قند داره
سس ها قند دارن
چربی ها خودشان باعث افزایش قند خون میشن
قند ارثیه
قند از اعصابه
قند از سبک زندگیه
پس هی نگو شیرینی نمیخوره خرما میخوره
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
