رژیم فستینگ

egisoo

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/16

تعداد پست: 746

نه هیچی هیچی  

😢😢🤧🤧🤧🤧🤧

به قول مولانا: نه تو آنی که همانی...نه من آنم که تو دانی ✌🏻

1403/02/18

|

19:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زنی_برای_تمام_فصول

عضویت: 1399/09/25

تعداد پست: 8908

😢😢🤧🤧🤧🤧🤧

هیچ رژیمی راحت نیست 

فقط خوبیش اینه که به خودت سختی نمیدی غذا راحت میخوری

مردی برای تمام فصول؛ الهام‌گرفته از شخصیت سر توماس مور. کسی که آرمانش را خودش انتخاب می‌کند و هیچ تهدید، وسوسه یا فشار اجتماعی او را از مسیرش منحرف نمی‌کند

1403/02/18

|

19:25

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مارال37

عضویت: 1395/03/22

تعداد پست: 10979

۱۲ ظهر تا ۸ شب؟ یا هشت شب تا ۱۲ ظهر؟ هشت یکم دیره از هفت شروع کن ولی مهمونیا سخت نگیر 

۱۲ظهر تا ۸ شب

فستینگ همون ۸ ساعت خوردن و ۱۶ ساعت فقط آب و چای بدون قند

1403/02/18

|

20:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زنی_برای_تمام_فصول

عضویت: 1399/09/25

تعداد پست: 8908

۱۲ظهر تا ۸ شب فستینگ همون ۸ ساعت خوردن و ۱۶ ساعت فقط آب و چای بدون قند

اره تایم غذا خوردن فقط ۱۲ تا ۸ شب هست که حالا من از ۶-۷ شروع میکنم

مردی برای تمام فصول؛ الهام‌گرفته از شخصیت سر توماس مور. کسی که آرمانش را خودش انتخاب می‌کند و هیچ تهدید، وسوسه یا فشار اجتماعی او را از مسیرش منحرف نمی‌کند

1403/02/18

|

21:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مارال37

عضویت: 1395/03/22

تعداد پست: 10979

اره تایم غذا خوردن فقط ۱۲ تا ۸ شب هست که حالا من از ۶-۷ شروع میکنم

خیلی تایم سختیه اصلا نمیتونم این ساعتو

موفق باشی

من همون ۱۲ ظهر تا ۸ شب برام سخته خیلی وقتا🥴😂

1403/02/18

|

21:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مارال37

عضویت: 1395/03/22

تعداد پست: 10979

اره تایم غذا خوردن فقط ۱۲ تا ۸ شب هست که حالا من از ۶-۷ شروع میکنم

آها یعنی تایمشو رعایت نمیکنی؟الان متوجه شدم 

1403/02/18

|

21:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب