برنج ابکش شده،لوبیا چشم بلبلی،باقلا،شوید گوشتچرخ شده با پیاز و ادویه زیره هم میزنی
این از موادش
برگ های انگورم میشوری یه قابلمه اب جوش میزاری کنار دستت مینداز داخل قابلمه بعد شروع به پیچیدن میکنی
کف زود پز تو روغن بریز سیب زمینی حلقه کن بچین
بعد دلمه ها رو بچین ما ترش دوست داریم روغن میزنیم ب دلمه ها
روشم یه استکان ابغوره و اب میزنی
میزاری بپزه با شعله خیلیییی کم