2752
دکتر پوریوسف
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  آرایش و زیبائی
  4.  اسکوات چقد رو باسن تاثیر داره؟؟؟؟
2734
دکتر پوریوسف
عنوان

اسکوات چقد رو باسن تاثیر داره؟؟؟؟

| مشاهده متن کامل بحث + 935 بازدید | 69 پست
1403/02/09
|
11:21
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.

 برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس

تو خونه هم میشه انجام داد؟من شرایط باشگاه رفتن ندارم

قبلش باید گرم کنین خودتونو چهارتا ست بیست تایی گرانچ و پروانه و طناب بزن

بعد اسکوات بزن چهارتا ست بیست تایی

و بنطرم از توی اینترنت توی یوتیوب حرگت درستشو ببین و اونجوری بزن

میکاپ آرتیستتونم😁💖اگه سوالی راجب میکاپ یا شنیون و روتین پوست و مو دارین بپرسین راهنماییتون میکنم🪴🌈
1403/02/09
|
11:36
منی که اصلا باسن ندارم تاثیر داره؟؟مثه مردا صاف🤦🏻

اره عزیزم داره

میکاپ آرتیستتونم😁💖اگه سوالی راجب میکاپ یا شنیون و روتین پوست و مو دارین بپرسین راهنماییتون میکنم🪴🌈
1403/02/09
|
11:37
یاد یکی دوستام افتادم دوست پسرش مربی باشگاه بود خودش براش برنامه مینوشت 4 تا ست 15 تایی اسکوات داشت ...

دوست پسرش دوس داشته😂😂😂😂😂😂

میکاپ آرتیستتونم😁💖اگه سوالی راجب میکاپ یا شنیون و روتین پوست و مو دارین بپرسین راهنماییتون میکنم🪴🌈
1403/02/09
|
11:37
انواع کرانچ .زانو کوهنوردی. پلانک و ....

پلانک به کمرش فشار میاره

میکاپ آرتیستتونم😁💖اگه سوالی راجب میکاپ یا شنیون و روتین پوست و مو دارین بپرسین راهنماییتون میکنم🪴🌈
1403/02/09
|
11:38
میکم اسی یوقت همینی هم که دارم کوچیک نشه

عزیزم اگه اصولی ورزش کنی بهت قول میدم کوچیک نشه

باشگاه بری خیلی بهتره

میکاپ آرتیستتونم😁💖اگه سوالی راجب میکاپ یا شنیون و روتین پوست و مو دارین بپرسین راهنماییتون میکنم🪴🌈
1403/02/09
|
11:39
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تو عروسی چیکار میکنین؟ به جز دست زدن

دخیدنثوینزدبجقوثخس | 1 دقیقه پیش

وای این کیک خیلی زشت شده؟ 😭

paeiz22 | 1 دقیقه پیش

طلسم بعد چند روز جواب میده

kikiya22 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

فقط خانومای مذهبی و چادری

آخه چادری باشه بعد شما اعتقاد نداری اذیت...
1 دقیقه پیش

تهدیدفحاشی کرده

بخاطر پخش عکسا چون اگر پخش بشه من چوب .....
1 دقیقه پیش

لطفا گوسفند ها رو نکشید

سر ماهی رو نه . اما اون های که توی خشکی ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسر بی شعور سابق شوهرم بهم پیام داده
توسط   khanoomgandoom  |  10 ساعت پیش
شوهرم امروز میخاستم نخود بخره من نزاشتم
توسط   fatiij839  |  8 ساعت پیش
امشب زندگیو از زن داداشم جهنم می‌کنم باید کاری کنم جمع کنه بره ..
توسط   ایزول  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

خواستگارم پیام داد و جواب رد داد😭

آسمانی۶۸ | 2 روز پیش

هرچه مرا ازتودور کند به پایت قربانی میکنم❤

delbarasham | 15 ساعت پیش

دختر خالم پیشگو اومده❤️‍🩹🥰

mimsaaaaa | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
به نظرتون این آقا خیلی زشت نیست..+عکس
توسط   southpaw  |  5 ساعت پیش
بیاید خصوصیاتتونو بگید کاربرا حدس بزنن متولد چه ماهی هستید .
توسط   مایوونز  |  7 ساعت پیش
ممکنه آدم بدون اینکه کاری کنه باردار بشه🚫🚫🚫🚫
توسط   ممد_نمکی  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک