2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

حدودا چند تا زدی هر کدوم  منم خیلی کم زدم واقعا کم 😂 نمی‌دونم درست باشه اونم یا نه

از عربی سع تا از جامعه شناسی یه دونه(نمیدونم درسته یانه)مهارت پوتزده تا و روانشناسی ام زدم 

الان ک فک میکنم میگم نکنه ریدم توش

😂 نگران نباش 

ایشالا قبولی 

خیلیا پر کرده بودن ولی اگه غلط زده باشن خدا ب دادشون برسه 

من خودم پشت بودم دو بار پر میکردم همیشه میزدم یکمم فکر میکردم درسته ولی اشتباه میکردم امسال ریسک نکردم زیاد 

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جهیزیه

malakehhh | 7 ساعت پیش
2791
2779
2792