برای تنبلی
من اینجوری انجام میدم میگم ۵ دقیقه این کار بکنم بعد ک ۵ دقیقه شد دوباره ۵ دقیقه دیگه ممکنه ده تا ۵ دقیقه برای ی کار بزنم فقط اینجوری انجام میدم
تاثیر داره؟
راضی هستی ؟
اسی بیشتر توضیح بده یک عدد تنبل کوآلا هستم
اره
من به خودم میگم تو فقط پاشو مثلا ۵ درصد از اون‌کاررو انجام بده بعدش بیا استراحت کن
میرم تا تهشو انجام میدم و خیلیم حالم خوب میشه
ولی جدیدا دیگه گول نمیخورم😂😂مقاومت میکنم
قانون پنج دقیقه یک ترفند روانی است که می‌تواند به شما کمک کند بر مشکلات اولیه خود غلبه کنید. تقریباً در همه کارها، شروع دشوارترین مرحله است. هنگامی که بر آن غلبه کردید، حرکت به جلو بسیار آسان‌تر است. بنابراین، قانون ۵ دقیقه می‌تواند به شما کمک کند.
با قانون پنج دقیقه، یک کار کوچک و خاص تعیین کرده و فقط پنج دقیقه روی آن کار می‌کنید. سپس تصمیم می‌گیرید که آیا می‌خواهید ادامه دهید یا نه. اگر بعد از پنج دقیقه دیگر کاملاً تمایلی به آن ندارید، کافی است آن را متوقف کرده و کار دیگری انجام دهید یا بعداً دوباره شروع کنید. اما ترفند این قانون این است که احتمالاً بعد از پنج دقیقه خود را کنار نخواهید کشید. اکثر افراد فکر می‌کنند: یک بار شروع کردم، پس می‌توانم ادامه دهم.”
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
