شما شبیه اونایی که تا حقوق میاد به حسابشون تا ریال آخرش طی یکی دو روز اول خرج میکنید تا آخر ماه کاسه چه کنم چه کنم دست میگیرید
اگر واقعاً سعی داری به همه اموراتت برسی و تایم استراحت و خواب و خوش گذرانیت هم بجا باشه
شب قبل از خواب یک دفتر بذار برنامه روز بعدت بنویس تایم بندی کن و آلارم بذار و پایین برگه بنویس من حتما باید این روتین را ادامه بدم
چند روز هر چند سخت طبق برنامه پیش برو و جا نزن
کلا برات میشه روتین روزمرگی بدون آلارم خودکار به کارهات میرسی کلی هم وقت اضافه داری