2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از اون بخش شکسته آب و ذرات غذا نفوذ کرده و عفونت کرده و عفونت رسیده به عصب ، باید عصب کشی بشه

الان اگ میتونی دنتول بریز ساکت شه

کسانی که به ما وعده بهشت دادند، چیزی جز جهنم خلق نکردند...

پاشو برو دکتر قشنگم عصب دندونت باز شده

میدونم فقطم این نیست نصف عمرم واز بیست سال فقط دندونپزشکی بودم 😭

دندونام همه قشنگ ولی بدون هیچ دلیلی یهو میکنن😭

فکر کنم فقط باید تحمل کنم چوو اونی که میگی رو ندارم🥲

عزیزم چای رو بذار غلیظ شه حسابی ، نمک قاطی کن

ولرم ک شد تو دهنت بچرخون و بریز بیرون

اگ عفونت باشه خودت میبینی که رگه هاش بیرون میاد🥴

کسانی که به ما وعده بهشت دادند، چیزی جز جهنم خلق نکردند...

همون نمک و چایی عالییی بوددد  دردش ساکت شد و یه چند تا لخته اومد بیرون🫠 خدا خیرتون بدههه

خداروشکررر عزیزم🧡🤍 همیشه خوب باشی

کسانی که به ما وعده بهشت دادند، چیزی جز جهنم خلق نکردند...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792