من به شددت ادم سختگیر و استرسی ای هستم و همیشه همه ی کارام حتی پیش پا افتادع تریناش واسم سخت پیش میره...مثال زیاده حالا نمیتونم بگم امت دنبال یه راهکارم و میخوام یاد بگیرم ازاد و رها زندگی کنم.
چطور میشه ازاد و رها بود؟ مثلا راجب مسائل سرنوشت ساز باید چطوری رها بود؟
لطفا راهنماییم کنید خیلی نیاز دارم.
