2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  دوران بارداری
  3.  سلامت عمومی، ورزش، تغذیه، تناسب اندام، زیبایی و آراستگی در بارداری
  4.  بیایین بیایین
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

خودت چی فک میکنی

 ازین میترسید که چون ۲۸ سالتونه ۴ سال برید دنبال علاقتون وقتی تمومش کردید بشه ۳۲ سالتونه؟😵‍🤯 شما چه اون رشته رو بخونید چه نخونید چند سال دیگه میشه ۳۲ یا حتی ۴۰ سالتون🤫 پس چرا وقتی قراره در هر صورت بشه ۳۲ سالتون هدفتون رو دنبال نکنید😉🙃    

1403/01/17
|
01:01

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

:) خسته شدم از رژیمای مختلف با توجه ب رژیمای سنگین ک میگرفتم مثل آب بدنم ضعیف شد دیگه  گفتم ب ...

نه نکن

برو باشگاه

 ازین میترسید که چون ۲۸ سالتونه ۴ سال برید دنبال علاقتون وقتی تمومش کردید بشه ۳۲ سالتونه؟😵‍🤯 شما چه اون رشته رو بخونید چه نخونید چند سال دیگه میشه ۳۲ یا حتی ۴۰ سالتون🤫 پس چرا وقتی قراره در هر صورت بشه ۳۲ سالتون هدفتون رو دنبال نکنید😉🙃    

1403/01/17
|
01:03
بله 😅 ادامه بده  الکی میگن ببین هیچی نمیشه هرچقدر تونستی ادامه بده و به وزن ایده آل برس  ...


بنظر شما اینطوری

‌که من برنامه غذایی ریختم برای خودم 

کالریشم کمه ‌‌میان وعده ام نداره 

تو چه مدت چند کیلو میتونم لاغر شم؟

1403/01/17
|
01:18
بنظر شما اینطوری ‌که من برنامه غذایی ریختم برای خودم  کالریشم کمه ‌‌میان وعده ام نداره  ...

خب بستگی به بدن و وزن فعلی و قد و جنسیت  و کلی چیز دیگه داره

ولی سعی کن چیزایی که پروتئین داره زیاد بخوری 

من قدم 190 و وزنم شده بود 100 ولی توی 40 روز شدم 89 😉


کاربر آقا 🙌                سخته ، نه ؟

1403/01/17
|
01:23
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سی سی های میکاپ کارم میشه بیایین یه لحظه

zahramnd | 17 ثانیه پیش

ظهور امام زمان

user_ninisite | 29 ثانیه پیش

عن به اونایی

فهیمهههههههههههه | 31 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

این عکس خیلی زشته بنظرتون بیاین لطفاااا😢😢😢

ص اول
1 دقیقه پیش

کاربر آشفته و بهرام افشار😁

مدیر برنامه حتی باهم رفتن خارج تئاتر
1 دقیقه پیش

پیام اسکرین فحش شوهر پدر سگم ب مادرم 😭😭

شوهرت چند سالشه؟
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
تازه عروسم بیاید عکس خونمو بذارم🙂💒
توسط   لاله__واژگون  |  2 روز پیش
بخاطر قیافم خاستگار زیاد دارم🥰😍 عکسم
توسط   دختر_همسایه49  |  9 ساعت پیش
کادو ولنتاین یکی از فامیلامون 🙃📷❌
توسط   samanehiii  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بخاطر قیافم خاستگار زیاد دارم🥰😍 عکسم

دختر_همسایه49 | 5 ساعت پیش

تازه عروسم بیاید عکس خونمو بذارم🙂💒

لاله__واژگون | 1 روز پیش

حس ششم بیا دعات میکنم

fwtimzare | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بخاطر قیافم خاستگار زیاد دارم🥰😍 عکسم
توسط   دختر_همسایه49  |  9 ساعت پیش
هستین عکس خودمو جاریمو میذارم ولی نمیگم خودم کدومم
توسط   dokhtaresahel  |  6 ساعت پیش
بنظر من همه ی مردا خیانت میکنن استثنا هم نداره
توسط   زردیس  |  16 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
نسل جدید باتری خودروهای برقی با برد بیشتر و قیمت کمتر معرفی شد
باتری لیتیوم پیشرفته
پایان بورس امروز دوشنبه 27 بهمن 1404 / نیمی از بازار سرخپوش شد
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه ۲۷ بهمن ۱۴۰۴ / مسیر طلا و سکه از هم جدا شد + جدول
قیمت طلا و سکه
قیمت دلار امروز دوشنبه 27 بهمن 1404 / عقب‌نشینی دلار از کانال ۱۶۰ هزار تومان + جدول قیمت ارزها
قیمت دلار
فوری/ سهمیه کارت سوخت از سال آینده به کارت بانکی منتقل می‌شود