نکن عزیزم خطرناکه
هرروز 10000قدم راه برو شروع کن هرروز کالری شماری کن شیرینی رو هم حذف کن پروتیین رو زیاد کن تو غذاهات لازم نیست حالا خیلی سفت و سخت رژیم بگیری
والله به ریسکش نمی ارزه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-8 ثانیه پیش
-7 ثانیه پیش
1 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز