رژیم

tana__84

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/02

تعداد پست: 3177

من وزنم ۷۰ کیلو شده میخوام تو دو ماه ب وزن اولم برگردم یعنی ۶۴ کیلو میشه هرکی رژیم گرفته بیاد منم راهنمایی کنه🥲🥲

1403/01/03

00:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

_negariiiinegar

عضویت: 1402/10/04

تعداد پست: 3611

یه کالری شمار نصب کن جانم

۱۲۰۰ کالری بخور هر روز

یکمم ورزش کن با دمبل تا عضله هات قوی و زیبا بشه و پوستت شل نشه 💕

🧘🏻‍♀️🌊 . یه جمله تاثیر گذار تو امضام ، تصور کن🙏. نزدیک ام نشو. آدم گریز و آنتی سوشال هم خوده خودتی ! ما هیچی نیستیم جز انتخاب های خودمون. Book 📚 healthy diet 🥑 workout🏋🏼‍♀️1 به بچه هاتون یاد بدید منتال هلث اشون از موفقیت و دستاورد هاشون مهم تره.🪴💚

1403/01/03

00:37

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان___گلی

عضویت: 1402/03/14

تعداد پست: 6991

آره

کمتر بخور، و برقص

شروع رژیم2۷ بهمن با وزن 79کیلو، وزن هدف اول:۷۰ 🖤 وزن هدف دوم: ۶۷ 🖤 وزن هدف سوم:۶۵ 🖤 وزن هدف آخر:۶۳🖤

1403/01/03

00:38

0 نفر لایک کرده اند ...

عاطفه خانم

من ساکن تهرانم کالسکه شیر ساز و کل چیز های کوچولوم رو از اپ بی‌بی لایف سفارش دادم. راستش اولش برای خرید اینترنتی سیسمونی یکم حساس بودم، مخصوصاً از بابت اصل بودن جنس‌ها، ولی وقتی سفارشم رسید واقعاً خیالم راحت شد 😊

همه چیز دقیقاً همون چیزی بود که توی سایت دیده بودم، بسته‌بندی خیلی مرتب بود و ارسال هم سریع انجام شد. از پشتیبانی هم هر سوالی داشتم خیلی خوب راهنماییم کردن.

در کل تجربه خرید خیلی خوبی داشتم و چیزی که بیشتر از همه برام مهم بود این بود که محصولات اصل و اورجینال بودن. حتماً برای خریدهای بعدی هم دوباره از بی‌بی لایف سفارش می‌دم 💜👶🏻

https://babylifeshiraz.com/app/

مامان___گلی

عضویت: 1402/03/14

تعداد پست: 6991

منم سعی در لاغری دارم به امید خدا

شروع رژیم2۷ بهمن با وزن 79کیلو، وزن هدف اول:۷۰ 🖤 وزن هدف دوم: ۶۷ 🖤 وزن هدف سوم:۶۵ 🖤 وزن هدف آخر:۶۳🖤

1403/01/03

00:40

1 نفر لایک کرده اند ...

tana__84

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/02

تعداد پست: 3177

یه کالری شمار نصب کن جانم ۱۲۰۰ کالری بخور هر روز یکمم ورزش کن با دمبل تا عضله هات قوی و زیبا ...

خوب تاثیر داره واقعا لاغر میشم🥲

1403/01/03

00:41

1 نفر لایک کرده اند ...

tana__84

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/02

تعداد پست: 3177

آره کمتر بخور، و برقص

خیلی ممنون

1403/01/03

00:41

1 نفر لایک کرده اند ...

tana__84

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/02

تعداد پست: 3177

منم سعی در لاغری دارم به امید خدا

امیدوارم ب وزنی ک دلت میخواد برسی بخدا من ی مدته خیلی وزنم رفته بالا قبلا ۶۴ کیلو بودم خیلی خوب بود الان داغونم

1403/01/03

00:42

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان___گلی

عضویت: 1402/03/14

تعداد پست: 6991

امیدوارم ب وزنی ک دلت میخواد برسی بخدا من ی مدته خیلی وزنم رفته بالا قبلا ۶۴ کیلو بودم خیلی خوب بود ...

با کالری شماری خیلی زود برمیگردی،حتی زودعر از دوماه

نگران نباش

منم ۷۸/۵۰۰ بودم با رژیم تو بیست روز شدم حدود۷۳ .

میخوام بشم ۶۳

شروع رژیم2۷ بهمن با وزن 79کیلو، وزن هدف اول:۷۰ 🖤 وزن هدف دوم: ۶۷ 🖤 وزن هدف سوم:۶۵ 🖤 وزن هدف آخر:۶۳🖤

1403/01/03

00:44

1 نفر لایک کرده اند ...

_negariiiinegar

عضویت: 1402/10/04

تعداد پست: 3611

خوب تاثیر داره واقعا لاغر میشم🥲

درکمتر از دوماه به وزن که میخوای رسیدی

من اینطوری ۸ کیلو کم کردم

1403/01/03

00:45

2 نفر لایک کرده اند ...

tana__84

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/02

تعداد پست: 3177

با کالری شماری خیلی زود برمیگردی،حتی زودعر از دوماه نگران نباش منم ۷۸/۵۰۰ بودم با رژیم تو بیست روز ...

خوب عزیزم تو چجوری از این کالری شمار استفاده کردی چ برنامه ایی دانلود کردی میشه کمکم کنی راهنمایی کنی منم انجام بدم

1403/01/03

00:50

0 نفر لایک کرده اند ...

tana__84

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/02

تعداد پست: 3177

درکمتر از دوماه به وزن که میخوای رسیدی من اینطوری ۸ کیلو کم کردم

خوب میشه منم راهنمایی کنید از چ برنامه ایی استفاده بکنم چیکار کنم من زیاد از این کالری و این چیزا سر در نمیارم

1403/01/03

00:51

0 نفر لایک کرده اند ...

maraljin

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 15533

با کالری شماری خیلی زود برمیگردی،حتی زودعر از دوماه نگران نباش منم ۷۸/۵۰۰ بودم با رژیم تو بیست روز ...

عزیزم شما گالری که برات زد رو از اون کمتر استفاده کردی ؟

برای ظهور امام زمان(عج)صلوات بفرستید ، اگر فرستادین قلب سبز برام بفرستید تا دلشاد بشم💚تو تاپیک های صلوات تگم کنید حتی باشه یه دونه صلوات می‌فرستم براتون 💚 التماس دعا 💚امیدوارم همتون به حاجتاتون برسید 💚

1403/01/03

00:53

0 نفر لایک کرده اند ...