راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سوگل جان من یکم تنبلی تخمدان دارم البته اصلاح سبک دارم انجام میدم متفورمین هم ۲ماهه شروع کردم اگه هم ...
نگران نباش الان دیگه کسی نیست نتونه بچه دار بشه مشکل شما هم با کارایی که میکنی قطعا حل میشه مخصوصا اصلاح سبک زندگی. ولی میگم آدم هیچ مشکلم نداشته باشه خیلی کم طاقت میشه وقتی دلش بچه میخواد
توکل به خدا. ان شاالله باردار شدی بهمون خبر بده منم بی خبر نمیزارمت
باشه عزیزم من دیگه این ماه بعد۳ماه ب این نتیجه رسیدم ک بیخیال شم دارم ب اون مرحله میرسم شاید اینطوری بهتره آرزو میکنم تا آخر ماه رمضون خبرهای خوب بشنوی❤❤