2777
2789
عنوان

شلختگی

190 بازدید | 16 پست
از دست خودم خسته شدم خیلی بی انگیزم یه چند روز خونها رو از بس میریزم منفجر میشه بعد خودم و مرکشم تمییز بشه تو همه چی افراطی هستم هم تو تمییزی هم تو شلختگی یه روز شام دارم چندروز ندارم دلم واسه همسرم می سوزه از خودم خسته شدم دیروز مادر شوهرم اینا اومده بودنبعد شام اضافی غذاهارو چپوندم تو یخچال برادرشوهرم در یخچالو باز کرد گفت وای چه خبره چه قدر بهم ریختس آب میخواست خودم گفتم دریخچالو باز کن خجالت کشیدم
منم الان از دست خودم دارم دیوونه میشم وسواس گرفتم پدرم داره در میاد.دلم برای شلختگیم تنگ شده

مادر که میشوی نمیدانم از کجا ،کی،چطور؟این همه تغییر ،این همه صبر،این همه عشق❤  پیدا میشود.....

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم هیچوقت برای تغییر دیر نیست میتونی از همین الان شروع کنی به تغییر کردن روی کاغذ برای خودت بنویس که دوس داری چجوری باشی و از کدوم اخلاقت بدت میاد بعد سعی کن بهشون نظم بدی
منم مثل توام دلیلش اینه که انگیزه ای برای زندگی نداریم منم خونم اونثد ریخت و پاشو که اصلن حال هیچی رو ندارم
خدایا فرشته کوچیکم پسر عزیزمو به من برگردون.من به امید تو فقط زنده ام خدای من
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792