2777
2789
عنوان

رژیم

86 بازدید | 10 پست

رژیم گرفتم میخوام لاغرشم ولی مشکلم اینه نمیتونم قندواینجورچیزانخورم یعنی یه مدت نخوردم بعدش شوهرم ولنتاین یه عالمه شکلات ونوتلاگرفتش یه عالمه لم ازاین شوکورول هادارم جعبه ایش رو حالااوناروقایم کردم هرچندوقت یکباربخورم ولی دیگه شیرینی باقلوا وچیکارکنم که شوهرخواهرم خریده من عاشق این شیرینیم نمیتونم نخورمش من غذاخیلی کمترمیخورم و همش گرسنمه ولی مشکلی ندارم باغذانخوردن مشکل من شیرینی میشه رژیمی گرفت که شیرینی هم خورد؟

منم متاسفانه همین مشکل و دارم چند سال پیش که اساسی رژیم گرفتم دکتر گفت عصرها در حد دوتا ساقه طلایی ...

ارع منم قبلارژیم گرفتم ولی الان واقعانمیتونم میخام کم بخورم غذاولی شیرینی بخورم به نظرت لاغرمیشم؟

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

دقیقامنی توهمینجوریم نمیدونم چیکارکنم به نظرت میشه باکم خوردن غذاوخوردن شیرینی یعنی کالری شماری کردن ...

نمیدونم شایدم بشه .اما اگه میتونی شیرینی هرروز نخور.مثلا هفته ای یبار کم کم کمش کن ماهی یبار

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2847
2834
2835
2108