بچه ها من وزنم ۷۶ عه چجوری لاغر کنم که اصولی باشه
چون کنکور دارم ۸ کیلو اضافه کردم نمیدونم چجور کم کنم💔
کالری شماری ۲ماهه کم شده
میخوام رژیم اب بگیرم پایه ای ؟
بیا بگیریم باهم حداقل یه پایه داشته باشیم خیلی بهتره
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-22 ثانیه پیش
-16 ثانیه پیش
-14 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز