بچه ها من وزنم ۷۶ عه چجوری لاغر کنم که اصولی باشه
چون کنکور دارم ۸ کیلو اضافه کردم نمیدونم چجور کم کنم💔
کالری شماری ۲ماهه کم شده
میخوام رژیم اب بگیرم پایه ای ؟
بیا بگیریم باهم حداقل یه پایه داشته باشیم خیلی بهتره
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز