2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هر سال چهل روز مشکی بپوشیم این از اون حرفا بود سیما احترام به امام حسین به لباس مشکی نیست بعد م اگه قرار چهل روز مشکی بپوشیم برا همه اماما باید این کارو بکنیم ١٢تا امام داریم کل سال مشکی می پوشیم
خوزستان همیشه مظلوم 😣 بمیرم برای مردمم که نه نان دارن نه هوای سالم نه آب نه واکسن . 😞😞😞
عزیزم هر چیزی حرمت داره حالا شما بسته به عقاید خودتونه حالا نمیگیم حتما مشکی ولی دیگه رنگهای جیغ و شب رنگم درست نیست بازم هرجور صلاح خودتونه
زندگی زیباست ای زیبا پسند /زنده اندیشان به زیبایی رسند آنچنان زیباست این بی بازگشت /کز برایش میتوان از جان گذشت
اخه اون خدابیامرز نزدیکانمونه. امام که نیست. امام حسین ع غم و مظلومیتشان, هیچگاه کهنه نمیشه و هرسال تازه ترم میشه.
الهی عامِلنا بَفَضلک،و لا تُعامِلنا بِعدلِک یا کریم. ********من نسیبه ام. این کاربری جدیدمه.*********
عزیزم راحت باش هیچ زشتی نداره
خدایا این ماه منو شرمنده همسرم نکن😢😢😢 خیلی دلم گرفته اگه میتونید برای مادر شدنم دعا کنید 😓😓😓 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌹🌹🌹
ای خدا تا کی باید این تفکرات رو همراهمون ببریم جلو .مگه رنگ قرمز و آبی و کرم و مشکی نشانه اعتقادات ادمه.دیگه شصت روز مشکی بپوشیم که چی ؟؟؟؟؟؟نشون بدیم ما بیشتر مسلمون تریم
خدایا خودت مواظب بچه هام باش ...شکرت
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792