راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم رژیم گرفتم ریزش شدید مو گرفتم اسم قرصش یادم ن فقط میدونم کلاژن ساز بود واقعا عالی بود برا مادرمم که بعد تصادف چند روزی به کما رفته بود واز اون موقع دو سال بود ریزش مو داشت گرفتم قطع شد
گفته بودی بلدی حال مرا خوب کنی حال ماخوب خراب است به آن دست نزن