momkmomlp مدیر عضویت: 1401/02/16 تعداد پست: 561 عنوان پاهای تپل🥴😭 | مشاهده متن کامل بحث + 1318 بازدید | 43 پست پاهام تپله شکم پلو اصلا ندارم سینمم بزرگه لباس ک میپوشم میاد جلو اندامم بیشتر از وزنم نشون میده😭😭وزنم ۶۵ قدم ۱۶۰هرچی رژیم میگیرم فقد بالاتنم لاغر میشه کسی اینجوری بوده؟ راهی پیدا کرده 1402/11/07 | 20:54 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
جذاب۰وحشی۰بی۰اعصاب عضویت: 1402/11/03 تعداد پست: 1304 دوس ندارم اخه 🙁اگ از اول همینطوری فرم پاهات ک لاغرم کنی مچش باز تپلیه اما خب میتونی پیاده روی دوچرخه سواری کنی لاغر میشه ولی فرمتو داری قد من نیستی با قد بلند😎...
momkmomlp مدیر استارتر عضویت: 1401/02/16 تعداد پست: 561 چکار میکردی چه حرکاتی میزدی که میرفت تو ؟ چرا من هرچی میرم هی میاد بیرون😂 بخدا یادم نمیاد ولی یادمه حتی پا بیشتر تو برنامم بود تا بقیه 😂
momkmomlp مدیر استارتر عضویت: 1401/02/16 تعداد پست: 561 پیاده روی تند همراه با رژیم کالری منفی خیلی تاثیر داره سه روزه شروع کردم ببینم چی میشه
momkmomlp مدیر استارتر عضویت: 1401/02/16 تعداد پست: 561 🙁اگ از اول همینطوری فرم پاهات ک لاغرم کنی مچش باز تپلیه اما خب میتونی پیاده روی دوچرخه سواری کنی لا ... یکی از ناراحتیام همینه مچم اصلا چربی نداره ینی دست میزنم استخونه ولی با این حال تپله😕
جذاب۰وحشی۰بی۰اعصاب عضویت: 1402/11/03 تعداد پست: 1304 یکی از ناراحتیام همینه مچم اصلا چربی نداره ینی دست میزنم استخونه ولی با این حال تپله😕 بابا چرا ناراحت بهتر از مچ پای لاغره ک قد من نیستی با قد بلند😎...
norieh عضویت: 1397/07/18 تعداد پست: 35192 یعنی نمیشه لاغر ترش کرد؟ اگه ورزش و رژیمو امتحان کردی نه دیگهبعضیا فیزیک بدنشون اینجوریه یا بعدها و به مرور عضله هاشون بزرگ میشه
noraa_73 عضویت: 1402/05/08 تعداد پست: 682 بخدا یادم نمیاد ولی یادمه حتی پا بیشتر تو برنامم بود تا بقیه 😂 پس دیگه شک نکن ک ماهیچه اس و خیلی خیلی سخت کوچک میشه ولی هیکلت قشنگه به نظرم تو فکرش نرو
momkmomlp مدیر استارتر عضویت: 1401/02/16 تعداد پست: 561 اگه ورزش و رژیمو امتحان کردی نه دیگه بعضیا فیزیک بدنشون اینجوریه یا بعدها و به مرور عضله هاشون بزرگ ... کاش عملی چیزی باشه
momkmomlp مدیر استارتر عضویت: 1401/02/16 تعداد پست: 561 بابا چرا ناراحت بهتر از مچ پای لاغره ک آخه حس میکنم اینجوری تو پر نشونم میده
momkmomlp مدیر استارتر عضویت: 1401/02/16 تعداد پست: 561 پس دیگه شک نکن ک ماهیچه اس و خیلی خیلی سخت کوچک میشه ولی هیکلت قشنگه به نظرم تو فکرش نرو قشنگیش ک قشنگه ولی فقد تو لباس باز یا حداقل خونگی لباس بیرونی انداممو خوب نشون نمیده
noraa_73 عضویت: 1402/05/08 تعداد پست: 682 قشنگیش ک قشنگه ولی فقد تو لباس باز یا حداقل خونگی لباس بیرونی انداممو خوب نشون نمیده خب بستگی داره چجور لباسی بپوشی اون لباسی که عیب های احتمالی که مد نظرته رو میپوشونه انتخاب کن البته این مورد درکنار ورزشت باشه
جذاب۰وحشی۰بی۰اعصاب عضویت: 1402/11/03 تعداد پست: 1304 آخه حس میکنم اینجوری تو پر نشونم میده من یکی از دوستام همینطوریه من عاشق این فرم بودنم وقتیم ک لاغر باشی خوش فرمی قد من نیستی با قد بلند😎...
norieh عضویت: 1397/07/18 تعداد پست: 35192 کاش عملی چیزی باشه چربی باشه ساکشن میکنناما بعید میدونم چربی باشه چون گفتید ورزش کردید نرفته
37bahar عضویت: 1401/07/19 تعداد پست: 109 یکی از ناراحتیام همینه مچم اصلا چربی نداره ینی دست میزنم استخونه ولی با این حال تپله😕 سلام گلن شاید لیپیدما دارب سرچ کن
