پاهای تپل🥴😭

جذاب۰وحشی۰بی۰اعصاب

عضویت: 1402/11/03

تعداد پست: 1304

دوس ندارم اخه

🙁اگ از اول همینطوری فرم پاهات ک لاغرم کنی مچش باز تپلیه اما خب میتونی پیاده روی دوچرخه سواری کنی لاغر میشه ولی فرمتو داری

قد من نیستی با قد بلند😎...

1402/11/07

|

21:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

momkmomlp

مدیر استارتر

عضویت: 1401/02/16

تعداد پست: 561

چکار میکردی چه حرکاتی میزدی که میرفت تو ؟ چرا من هرچی میرم هی میاد بیرون😂

بخدا یادم نمیاد ولی یادمه حتی پا بیشتر تو برنامم بود تا بقیه 😂

1402/11/07

|

21:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

momkmomlp

مدیر استارتر

عضویت: 1401/02/16

تعداد پست: 561

پیاده روی تند همراه با رژیم کالری منفی  خیلی تاثیر داره

سه روزه شروع کردم ببینم چی میشه

1402/11/07

|

21:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

momkmomlp

مدیر استارتر

عضویت: 1401/02/16

تعداد پست: 561

🙁اگ از اول همینطوری فرم پاهات ک لاغرم کنی مچش باز تپلیه اما خب میتونی پیاده روی دوچرخه سواری کنی لا ...

یکی از ناراحتیام همینه مچم اصلا چربی نداره ینی دست میزنم استخونه ولی با این حال تپله😕

1402/11/07

|

21:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جذاب۰وحشی۰بی۰اعصاب

عضویت: 1402/11/03

تعداد پست: 1304

یکی از ناراحتیام همینه مچم اصلا چربی نداره ینی دست میزنم استخونه ولی با این حال تپله😕

بابا چرا ناراحت بهتر از مچ پای لاغره ک 

قد من نیستی با قد بلند😎...

1402/11/07

|

21:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

norieh

عضویت: 1397/07/18

تعداد پست: 35192

یعنی نمیشه لاغر ترش کرد؟ 

اگه ورزش و رژیمو امتحان کردی نه دیگه

بعضیا فیزیک بدنشون اینجوریه یا بعدها و به مرور عضله هاشون بزرگ میشه

1402/11/07

|

21:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

noraa_73

عضویت: 1402/05/08

تعداد پست: 682

بخدا یادم نمیاد ولی یادمه حتی پا بیشتر تو برنامم بود تا بقیه 😂

پس دیگه شک نکن ک ماهیچه اس و خیلی خیلی سخت کوچک میشه 

ولی هیکلت قشنگه به نظرم تو فکرش نرو

1402/11/07

|

21:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

momkmomlp

مدیر استارتر

عضویت: 1401/02/16

تعداد پست: 561

اگه ورزش و رژیمو امتحان کردی نه دیگه بعضیا فیزیک بدنشون اینجوریه یا بعدها و به مرور عضله هاشون بزرگ ...

کاش عملی چیزی باشه

1402/11/07

|

21:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

momkmomlp

مدیر استارتر

عضویت: 1401/02/16

تعداد پست: 561

بابا چرا ناراحت بهتر از مچ پای لاغره ک 

آخه حس میکنم اینجوری تو پر نشونم میده

1402/11/07

|

21:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

momkmomlp

مدیر استارتر

عضویت: 1401/02/16

تعداد پست: 561

پس دیگه شک نکن ک ماهیچه اس و خیلی خیلی سخت کوچک میشه  ولی هیکلت قشنگه به نظرم تو فکرش نرو

قشنگیش ک قشنگه ولی فقد تو لباس باز یا حداقل خونگی لباس بیرونی انداممو خوب نشون نمیده

1402/11/07

|

21:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

noraa_73

عضویت: 1402/05/08

تعداد پست: 682

قشنگیش ک قشنگه ولی فقد تو لباس باز یا حداقل خونگی لباس بیرونی انداممو خوب نشون نمیده

خب بستگی داره چجور لباسی بپوشی اون لباسی که عیب های احتمالی که مد نظرته رو میپوشونه انتخاب کن البته این مورد درکنار ورزشت باشه

1402/11/07

|

21:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جذاب۰وحشی۰بی۰اعصاب

عضویت: 1402/11/03

تعداد پست: 1304

آخه حس میکنم اینجوری تو پر نشونم میده

من یکی از دوستام همینطوریه من عاشق این فرم بودنم وقتیم ک لاغر باشی خوش فرمی 

قد من نیستی با قد بلند😎...

1402/11/07

|

21:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

norieh

عضویت: 1397/07/18

تعداد پست: 35192

کاش عملی چیزی باشه

چربی باشه ساکشن میکنن

اما بعید میدونم چربی باشه چون گفتید ورزش کردید نرفته

1402/11/07

|

21:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

37bahar

عضویت: 1401/07/19

تعداد پست: 109

یکی از ناراحتیام همینه مچم اصلا چربی نداره ینی دست میزنم استخونه ولی با این حال تپله😕

سلام گلن شاید لیپیدما دارب سرچ کن

1404/07/17

|

22:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب