2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

به به خانوم هنرمند😍

 یه صلوات واسه خوشبختی خودت میفرستی😁اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🤝میشه  واسه  منم دعا کنین🌱آرزومه برم کربلا با شوهرم انشالله  تو سال جدید همه به آرزوهای قشنگشون برسن 🥺 تو تاپیک های نذرصلوات و دعا  منو تگ کنین  .... تومثل عکس ماه در برکه ای درمنی و دور از من🥺🫂❤تاریخ امضا ۲۵اسفند ماه ۱۴۰۲🤷‍♀️😄
😜😜

نوش جونت

فقط دستورش بده منم میخوام درس کنم😉

 یه صلوات واسه خوشبختی خودت میفرستی😁اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🤝میشه  واسه  منم دعا کنین🌱آرزومه برم کربلا با شوهرم انشالله  تو سال جدید همه به آرزوهای قشنگشون برسن 🥺 تو تاپیک های نذرصلوات و دعا  منو تگ کنین  .... تومثل عکس ماه در برکه ای درمنی و دور از من🥺🫂❤تاریخ امضا ۲۵اسفند ماه ۱۴۰۲🤷‍♀️😄
عکسی نیست

بالاتر از پست اول شماس

 یه صلوات واسه خوشبختی خودت میفرستی😁اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🤝میشه  واسه  منم دعا کنین🌱آرزومه برم کربلا با شوهرم انشالله  تو سال جدید همه به آرزوهای قشنگشون برسن 🥺 تو تاپیک های نذرصلوات و دعا  منو تگ کنین  .... تومثل عکس ماه در برکه ای درمنی و دور از من🥺🫂❤تاریخ امضا ۲۵اسفند ماه ۱۴۰۲🤷‍♀️😄
باشه الان خوابم میاد حال تدارم🤣

باش پس تاپیکو قفل کن تو خصوصی باز یادآوری میکنم

 یه صلوات واسه خوشبختی خودت میفرستی😁اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🤝میشه  واسه  منم دعا کنین🌱آرزومه برم کربلا با شوهرم انشالله  تو سال جدید همه به آرزوهای قشنگشون برسن 🥺 تو تاپیک های نذرصلوات و دعا  منو تگ کنین  .... تومثل عکس ماه در برکه ای درمنی و دور از من🥺🫂❤تاریخ امضا ۲۵اسفند ماه ۱۴۰۲🤷‍♀️😄
نوش جونت فقط دستورش بده منم میخوام درس کنم😉

اینم خوبه دستورش



کیک زبرا

آرد 2 و نیم پیمانه +2ق غ

شکر یک پیمانه

شیر یک پیمانه

روغن یک پیمانه

تخم مرغ 4 عدد

وانیل یک ق چ

بکینگ پودر(bp) یک ق غ

پودر کاکائو(pk) 2ق غ

فر رو با دمای 180 روشن میکنیم تا گرم بشه. 2 ق آرد رو کنار گذاشته و ‌مابقی رو با BP مخلوط کرده و 3 بار الک میکنیم. تو یه ظرف بزرگ تخم مرغ هارو خوب با هم زن میزنیم. شکر و وانیل رو اضافه کرده و بازم حسابی میزنیم. شیر و روغن رو اضافه کرده و مجددا خوب هم میزنیم. در آخر تو سه مرحله آرد رو اضافه کرده و با هم زن بزنید تا مخلوط بشه. (نیاز به همزدن زیاد نداره)

دو تا ظرف برمی‌داریم و مواد رو نصف میکنیم تو یکی 2 ق pk و به دومی 2 قاشق آردی که کنار گذاشتیم رو اضافه میکنیم و خوب مخلوط میکنیم تا یکدست بشن. قالب رو چرب میکنیم و با ملاقه کوچیک مواد رو یکی در میون وسط قالب میریزیم. این کار رو تکرار میکنیم تا مواد تموم بشه. بعد با خلال دندون طرح میدیم. به مدت 40 دقیقه دمای 170 درجه. حسابی پف میکنه و طعمش عالیه و بافت‌ خیلی خوبی داره.

محترمانه میگم...لایک نکنید لطفا ممنون✋️
اینم خوبه دستورش کیک زبرا آرد 2 و نیم پیمانه +2ق غ شکر یک پیمانه شیر یک پیمانه روغن یک پی ...

مرسی عزیزم❤

ولی فر ندارم  الان هر زمان درس کردم میام بهت میگم

دستورش یه جا سیو میکنم🤗❤

 یه صلوات واسه خوشبختی خودت میفرستی😁اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🤝میشه  واسه  منم دعا کنین🌱آرزومه برم کربلا با شوهرم انشالله  تو سال جدید همه به آرزوهای قشنگشون برسن 🥺 تو تاپیک های نذرصلوات و دعا  منو تگ کنین  .... تومثل عکس ماه در برکه ای درمنی و دور از من🥺🫂❤تاریخ امضا ۲۵اسفند ماه ۱۴۰۲🤷‍♀️😄
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز