خیلی عالی شدی
چطور کم کردی؟
اسی خیلی خوب کم کردی دیگه کم نکن چجوری کم کردی
باریکلاااا
عکس عروسی ت میزاری اسی من ندیدم
سلام عالیه
من قدم ۱۶۰
وزنم ۷۸ بود
الان ۶۰ هستم ولی دیگه نای ادامه دادن ندارم دوست دارم بشم ۵۵
میگی توی چندماه وچجوری لاغر کردی یادعا کنم دویست کیلو بشیییی
تو نت تنفس شکمی رو سرچ کنین یاد بگیرین انجام بدین کنین مامانم بدون ورزش و رژیم تو یک ماه بیشتر از یک کیلو کم کرد(:
بهت تبریک میگم چقد عالی شدی آفرین به اراده و تلاشت این کار هرکسی نیست واقعا تلاش زیادی میخواد الان میلی خوبی ولی یکم کمتر بشی بهتره سعی کن برنامتو ادامه بدی و بعد ازاینکه یکم دیگه کمکردی شروع کنی به تثبیت وزن
چطوری روغن نمیخورند خدایی 🫤 ما برنج مونم با روغنه اصلا روغن نباشه نمیشه زندگی کرد نمیدونم بعضی ها هم نون نمیخورند!!! میشه کمش کرد ولی قط هرگز! مثلا من از یک دونه نون لواش به یک یا 2 کف دوست رسوندمش ولی خدایی نمیتونم قطش کنم
کو عکس
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
8 ساعت پیش
8 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز