اعتماد بنفسم نابود شده

الان پاروکسیتین از یک چهارم شروع  شده الان رسیده به روزی دوتا😔

آهان اونام برای وسواس فکریه دیگه 

شما دارو مصرف می‌کنی حالت بهتر شده ؟

اره خیلی بهترم ولی حس میکنم دیگه زیاد بیخیال میکنن و بی انگیزه ..

دیگه انگار میرسی به جایی که هیچی اهمیت نداره زیاد

آره دقیقا  ، من قبلا خیلی زود عصبی میشدم و از کنار هرچیزی راحت نمیگذشتم الان با همه چی خیلی راحت کنار میام :| مخصوصا فلوکستین که به علاوه اینا اشتهامم کم کرده از لحاظ جنسی ام خودم به شدت سرد بودم دیگه یخه یخم کرده 

اره خیلی ادم ریلکس میکنن انگار تو این دنیا نیستی حالا من دوز بالا تر میخورم..ولی امان از وقتی که نخوری مثل معتادا میشی 

واقعا ؟ من شنیده بودم ترک فلوکستین خیلی راحته 

کلا دارو اعصاب و آرامش بخش وابستگی داره و ابداا و به هیچ عنوان سرازخود قطع نکن حتما تحت نظر پزشک..همه جای بدن سیستم اعصابه و متصل به مغز..

من ی بار داروم تموم شد بعد نداشتم بخورم پشت گوش انداختم ۲روز نخوردم روز سوم سرگیجه تهوع لرزش دست تپش قلب داشتم تا خوردم خوب شدم دیگه از اون موقع از دارو خوردن بدم اومد به دکترم گفتم گفت نباید اینکار بکنی کم کم قطع میکنی نه یکدفعه اونم زمان بهبودی

وای چقدر بد آره اینکه نباید سرخود دارو رو قطع کرد و می‌دونم قبلا ام تجربش رو داشتم 

من قبلا بدون تجویز دکتر یه دوره کلونازپام می‌خوردم ولی وقتی دیگه نخوردم مشکلی برام پیش نیومد ( در صورتی که حال دوستم بعد از قطعش خیلی بد شده بود ) 

ولی یه مدتم لورازپام خوردم بعد از قطع کردنش چشمت روز بد نبینه توهم میزدم در حد خدااااا ، هفت صبح از خواب میپریدم خواهرم و سگم می‌دیدم بعد هی سگمو صدا میکردم روز دوم سوم میدونستم خواهرمه من دارم حیوون میبینمش التماس میکردم فقط سریع لامپ و روشن کنه

وااااای خیلی وحشتناک بود خیلی 

دیگه بمیرمم لورازپام نمی‌خورم وحشتناک ترین قرص اعصابه بنظرم 

اره کلا داروهای اعصاب خیلی احتیاط دارن .

من تمرکزمم کم شده ایندفعه باید بهش بگم

دکترم پیشنهاد یوگا داد میگفت برو کلاس یوگا ثبت نام کن 

آره منم شنیدم یوگا و مدیتیشن خیلی خوبه 

از هم صحبتی باهات لذت بردم عزیزم به امید بهبودی هرچه زودتر هردومون🌹🌹

قربونت برم عزیزم منم همینطور انشالله ❤️❤️