خب یعنی به این فکر میکنی میتونی اتفاقی برات بیوفته و پدرت رو در این مورد سرزنش کنی این افکارت دقیقا برای کسی که تو این موقعیت قرار گرفته صحیحه ولی باید طرز فکرتو عوض کنی تو برای خودت زندگی میکنی نه پدرت نباید رفتار های اشتباه پدرت رو از آسیب جسمی به خودت انقام بگیری تو آینده داری تو هدف داری واسه خودت درسته سعی کن درمورد چیز های قشگگ فکر کنی و کارایی رو انجام بده که بهت آرامش میده جز کارای بد بد
مثلا نقاشیکن یا افکار بدت رو تو یه کاغذ بنویس کاغذ رو آتیشش بزن از نوشتن استفاده کن اهنگ های آروم ولی شاد گوش کن از چیز هایی که غمگینت میکنن دوری کن دوستای درست انتخاب کن ❤️