2777
2789
عنوان

خیاطی

201 بازدید | 41 پست

سلام اینجا کسی خیاطی بلده از اندازه دور سینه وباسن کمر بهش بگم بتونه اندازه صحیح برام دربیاره الگوگرلاوین میکشم با اندازه های خودم کوچیکه میشه یه سایز بزرگتر خیلی بزرگ میشه 

گفتم : خدایا؟ ؟؟دلم را شکستند .گفت :هیس نگران نباش آنها هم برای خوشبختیشان به آسمان من رو می اندازند

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مگه تقسیم به ۴نمیکنی؟

چرا عزیزم نمی دونم چرا درنمیاد

گفتم : خدایا؟ ؟؟دلم را شکستند .گفت :هیس نگران نباش آنها هم برای خوشبختیشان به آسمان من رو می اندازند
چه جوری میشه راهنماییم کنی

بدون الگو برشم رو میزنم ولی از هرطرف حداقل ده سانت اضافه میزارم واسه دوخت ک بعدا بشه گشادش کرد  دقیقا اندازه هم درمیاد 

نیازی نباشد ما را به هیچ احدوالناسی جز اللّٰـه... 
[QUOTE=320668368]چرا عزیزم نمی دونم چرا درنمیاد[/QUOTE درست اندازه گیری کردی؟ یه بار بده مربی یا ی ...

دور سینه ۱۰۲

دور کمر ۹۰

دور باسن ۱۰۸

خیاطی انلاینه به چند روش هم اموزش داده گرلاوین متریک اسان مولر ولی من الگو کشی گرلاوین برام راحت تر بود اینم درست در نمیاد

گفتم : خدایا؟ ؟؟دلم را شکستند .گفت :هیس نگران نباش آنها هم برای خوشبختیشان به آسمان من رو می اندازند
وقتی میخوای اندازه بگیری فیت میگیری. باید با فاصله ۴ انگشت اندازه رو بگیری.

جوری می‌گرفتم که متر به راحتی حرکت کنه

گفتم : خدایا؟ ؟؟دلم را شکستند .گفت :هیس نگران نباش آنها هم برای خوشبختیشان به آسمان من رو می اندازند
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز