من نمیدونم در گذشته چه مشکلاتی بوده یا الن غیر از کمک نکردن تو خونه و عدم همدردی مشکل دیگه ای هم دارید یا نه ولی اینو میدونم
خودمم وقتی بچه هام کوچیک بودن همین حس رو داشتم اینکه چرا به من کمک نمیکنه و توجه نمیکنه و دست تنهام
واقعا سخته دو تا بچه کوچیک بزرگ کردنش واقعا کمک میخواد و در این مورد شما تنها نیستی
گرچه تائید نمیکنم رفتار همسرتون رو ولی اگه فقط مورد همینه
کمی که بچه ها بزرگ بشن خود به خود وضعیت بهتر میشه اصلا بچه رو که از شیر میگیری یا از پوشک بگیری و مستقل بشه بخش عمده ای از این مسائل حل میشه
به علاوه شما میتونی با مطالعه و کمک از مشاور روحیه خودتون رو بهتر کنید با داشتن روحیه بهتر این تفکرات کمتر سراغتون میاد
و اینکه رفتارتون رو هم میتونید تغییر بدید
خود من به همسرم همیشه میگفتم ما رو ببر فلان جا و ما رو تنها نذار و اینا انگار همه چیز رو بر عکس همونیکه من گفتم نکن رو انجام میداد یه مدت روی خودم کار کرد و سعی کردم مستقل باشم و وابسته کسی نباشم اصلا ورق برگشت همسرم دید منو همراهی نکنه خودش مونده الان پایه کارهای من شده
پس تغییر رو از خودتون آغاز کنید