من هر وقت اضطراب شدید بگیرم .تپش قلب میگیرم .بیقرار میشم حالم خیلی بد میشه انگار دارم میمیرم . رفتم دکتر گفت حمله عصبی هست. گفت کنترل کن ورزش کن و نفس عمیق بکش تو این جور مواقع من اهنگ بیکلام مدتیشن گوش می کنم .فقط اگ مضطرب بشم این حالت مبشم.
اول خداجونم بعد مادرجونم خدایا مادرم رو حفظ کن خداوند مهربانم پروردگارم دوستت دارم خدا جانم تو سختی ها و مشکلات زندگیم همواره یار یاورم باش و هیچ وقت تنهام نزار من بی تو هیچم . فقط تنها ب تو توکل می کنم می دانم ناامیدم نمی کنی .خدایا سپاسگذارم . بنده حقیر تو 💔💔💔
نه تبلیغه نه چیزی میخاد کسی بهت بفروشهذ، خانم باقری خودش اضطراب وپنیک داشته خوب کرده خودشو ادرس ایتا کانالشو بهت میدم برو ازاول بخونش بخدا خوب میشی انجام بدی گروه هم داره پیامش بده عضوت کنه
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
فقط یه قرص صورتی برای تپش قلب موقعی ک مضطرب میشم بهم داد .ک فقط دو سه تاش خوردم ادامه ندادم
اول خداجونم بعد مادرجونم خدایا مادرم رو حفظ کن خداوند مهربانم پروردگارم دوستت دارم خدا جانم تو سختی ها و مشکلات زندگیم همواره یار یاورم باش و هیچ وقت تنهام نزار من بی تو هیچم . فقط تنها ب تو توکل می کنم می دانم ناامیدم نمی کنی .خدایا سپاسگذارم . بنده حقیر تو 💔💔💔
سردی جات نخور ،روزی نیم ساعت پیاده روی کن،محصولات کارخانه یی رو قطع کن،روغن کارخانه یی روبزارکنار کن ...
آره درسته سردی جان طبع سرد دارن نباید بخورم .
ولی ماست و خیار خیلی دوس دارم ناهار ماست نباشه نمی تونم عذا بخورم😪😪
اول خداجونم بعد مادرجونم خدایا مادرم رو حفظ کن خداوند مهربانم پروردگارم دوستت دارم خدا جانم تو سختی ها و مشکلات زندگیم همواره یار یاورم باش و هیچ وقت تنهام نزار من بی تو هیچم . فقط تنها ب تو توکل می کنم می دانم ناامیدم نمی کنی .خدایا سپاسگذارم . بنده حقیر تو 💔💔💔
نه تبلیغه نه چیزی میخاد کسی بهت بفروشهذ، خانم باقری خودش اضطراب وپنیک داشته خوب کرده خودشو ادرس ایتا ...
میشه لینک به منم بدین
اول خداجونم بعد مادرجونم خدایا مادرم رو حفظ کن خداوند مهربانم پروردگارم دوستت دارم خدا جانم تو سختی ها و مشکلات زندگیم همواره یار یاورم باش و هیچ وقت تنهام نزار من بی تو هیچم . فقط تنها ب تو توکل می کنم می دانم ناامیدم نمی کنی .خدایا سپاسگذارم . بنده حقیر تو 💔💔💔