دم کرده گیاه آویشن همراه با نبات یا عسل یا خرما ← افرادی که مشکل تیروئید دارند از دمکرده آویشن
استفاده نکنند.
- چای پررنگ همراه با نجبیل و خرما
)هنگام خوردن چای از استفاده قند و شکر خودداری کنید(
- استفاده روزانه از عرق کاسنی
- هر روز به اندازه 1فنجان شیره انگور طبیعی استفاده شود.
- هسته خرما را درآورده به جای هسته گردو قرار داده همراه با پودر زنجبیل و کنجد هر روز میل شود.
قرص فولیک اسید و ویتامسن به بکمپلکس )زن( دوز ویتامین حتماً 100باشد.
قرص ویتامین E و ویتامین B کمپلکس )مرد( و قرص زینک پالس
* شیره انگور را می توانید همراه با شیر یا ارده یا آبمیوه استفاده کنید. 1فنجان یکجا استفاده نشود.
- عفونت باعث سردی رحم در خانم ها و باعث کم تحرکی اسپرم در آقایان می شود. استفاده از دمکرده
آویشن باعث دفع عفونت از بدن می شود.
- 20روز مانده به زمان اقدام به بارداری دمکرده آویشن استفاده نشود.
- گرم مزاجان همراه آویشن عناب استفاده کنند.
- در افراد مبتال به کم خونی چای پررنگ استفاده نشود. ← جایگزین: چای کم رنگ
استفاده از قرص های ویتامین 3ماه باشد، بیشتر نه، در صورتی که دوز ویتامین E 400 باشد، 4روز یکبار
استفاده شود.
و استفاده از هر نوع ویتامینی در رژیم مجاز هستید.
