دورهمی دوستانه صفحه 339 | تبادل نظر نی نی سایت

hannaneh1399

عضویت: 1401/06/06

تعداد پست: 409

سلام عزیزم شرمنده من یه چند وقتی نمیتونم همراهیتون کنم، گفتم بهتون اطلاع بدم برام دعا کنین😘❤💚❤💚

خدایا شکرت وزن اول 87😶‍🌫️👈👈👈 هفته اول85.700💪💪😍😍👈👈هفته دوم 84.600😍😍💪💪هفته سوم 84.300😁🤧هفته چهارم 82.600 😍💃💃هفته پنجم 82.900😪هفته ششم 81.500💃💃هفته هفتم 81.100😁هفته هشتم۸۰.۹۰۰😊 شروع ماه رمضون هفته نهم ۸۱.۵۰۰ هفته دهم 82.100😒هفته یازدهم 82.200🥲هدف 70💚 عضو تاپیک 💚دورهمی دوستانه💚 چالش لاغری❤❤💃 من میتونم😎😎💪

1403/01/26

|

14:36

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/03

تعداد پست: 10351

سلام سایه جون خودتون از کالری شمار کرفس استفاده میکنی یا مانکن؟

سلام عزیزم من از کرفس استفاده میکنم

اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫

1403/01/26

|

14:57

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/03

تعداد پست: 10351

من رعایت کردم عزیزم ولی وزنکشی نکردم امروز معذرت میخام سه روزه یبوست گرفتم گفتم وزنکشی اشتباه ...

چرا عزیزم مگه مصرف اب و خوراکیهای فیبر دارت کم بوده؟

درسته چون یبوست داشتی درست نشون نمیداده

اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫

1403/01/26

|

14:58

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/03

تعداد پست: 10351

سلام عزیزم شرمنده من یه چند وقتی نمیتونم همراهیتون کنم، گفتم بهتون اطلاع بدم برام دعا کنین😘❤💚❤💚

سلام عزیزم دشمنت شرمنده،انشاا... که همه چیز بر وفق مرادت باشه و به زودی برگردی پیشمون😊مراقب خودت باش❤️

اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫

1403/01/26

|

15:00

raha7654321

عضویت: 1402/08/22

تعداد پست: 536

سلام عزیزم من از کرفس استفاده میکنم

سآیه جون من وزن کردم خودمو

وزن قبل ۸۱.۷۰۰

وزن جدید ۸۳.۷۰۰

تو این دو هفته ب جز دو روز کامل رعایت کردم

دلسرد شدم 🥺🥺😭😭

🤩عضو تایپیک دور همی لاغری 🤩وزن ۸۵ . .قد ۱۶۳ هدف اول ۸۰ ..هدف دوم ۷۵ ..هدف سوم ۷۰ .هدف آخر ۶۳ هفته‌ی اول ۸۳.۷۵۰👈 ۸۲.۸۰۰👈۸۱.۷۵۰ 👈۸۱.۴۰۰ 👈۸۱.۲۰۰ 👈۸۱.۹۰۰👈 ۸۲.۳۵۰ 👈۸۰.۲۵۰👈۸۱.۷۰۰ 👈۸۳.۸۰۰

1403/01/26

|

15:05

mmmmm78

عضویت: 1403/01/01

تعداد پست: 56

چرا عزیزم مگه مصرف اب و خوراکیهای فیبر دارت کم بوده؟ درسته چون یبوست داشتی درست نشون نمیداده

اندازه بوده سایه جون همون ۸لیوان اب

وزن اولیه ۶۰وزن هدف ۵۷تاریخ شروع۱۴۰۳.۱.۹

1403/01/26

|

15:50

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/03

تعداد پست: 10351

سآیه جون من وزن کردم خودمو وزن قبل ۸۱.۷۰۰ وزن جدید ۸۳.۷۰۰ تو این دو هفته ب جز دو روز کامل ر ...

گلم ناراحت نباش احتمال زیاد کاذبه ،صبح یه بار دیگه وزن کن

اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫

1403/01/26

|

16:42

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/03

تعداد پست: 10351

اندازه بوده سایه جون همون ۸لیوان اب

چی بگم عزیزم،ببین با دمنوش گل محمدی یا انجیر دم کرده یا دم کردن خاکشیر یبوستت رو از بین میبری

در حین پیاده روی هم مصرف ابت رو ببر بالا تا شکمت کار کنه

اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫

1403/01/26

|

16:45

raha7654321

عضویت: 1402/08/22

تعداد پست: 536

گلم ناراحت نباش احتمال زیاد کاذبه ،صبح یه بار دیگه وزن کن

باش عزیزم فک نکنم کاذب باشه پسرم قبل من رفت رو ترازو ۱۱ کیلو بود بعد من رفتم 😭😭🥺

🤩عضو تایپیک دور همی لاغری 🤩وزن ۸۵ . .قد ۱۶۳ هدف اول ۸۰ ..هدف دوم ۷۵ ..هدف سوم ۷۰ .هدف آخر ۶۳ هفته‌ی اول ۸۳.۷۵۰👈 ۸۲.۸۰۰👈۸۱.۷۵۰ 👈۸۱.۴۰۰ 👈۸۱.۲۰۰ 👈۸۱.۹۰۰👈 ۸۲.۳۵۰ 👈۸۰.۲۵۰👈۸۱.۷۰۰ 👈۸۳.۸۰۰

1403/01/26

|

17:28

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/03

تعداد پست: 10351

باش عزیزم فک نکنم کاذب باشه پسرم قبل من رفت رو ترازو ۱۱ کیلو بود بعد من رفتم 😭😭🥺

عزیزه دلم به خود ترازو نگفتم وزنت رو کاذب نشون میده علتهای مختلفی داره که بدن خودت بستگی داره،بازم فردا یه بار وزن کن ببین تغییری کردی یا نه

اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫

1403/01/26

|

17:51

2 نفر لایک کرده اند ...

hannaneh1399

عضویت: 1401/06/06

تعداد پست: 409

سلام عزیزم دشمنت شرمنده،انشاا... که همه چیز بر وفق مرادت باشه و به زودی برگردی پیشمون😊مراقب خودت با ...

قربونتون مهربونم😘😘😘😘🙏❤❤

خدایا شکرت وزن اول 87😶‍🌫️👈👈👈 هفته اول85.700💪💪😍😍👈👈هفته دوم 84.600😍😍💪💪هفته سوم 84.300😁🤧هفته چهارم 82.600 😍💃💃هفته پنجم 82.900😪هفته ششم 81.500💃💃هفته هفتم 81.100😁هفته هشتم۸۰.۹۰۰😊 شروع ماه رمضون هفته نهم ۸۱.۵۰۰ هفته دهم 82.100😒هفته یازدهم 82.200🥲هدف 70💚 عضو تاپیک 💚دورهمی دوستانه💚 چالش لاغری❤❤💃 من میتونم😎😎💪

1403/01/26

|

18:16

mmmmm78

عضویت: 1403/01/01

تعداد پست: 56

چی بگم عزیزم،ببین با دمنوش گل محمدی یا انجیر دم کرده یا دم کردن خاکشیر یبوستت رو از بین میبری در حی ...

باشه عزیزم ممنونم از لطفت

وزن اولیه ۶۰وزن هدف ۵۷تاریخ شروع۱۴۰۳.۱.۹

1403/01/26

|

18:28

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/03

تعداد پست: 10351

سلام خوشگلا شبتون بخیر😊خوبین؟کجایین؟حسابی از خرابی نی نی سایت فیض بردین یا نه😉

اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫

1403/01/28

|

21:58

2 نفر لایک کرده اند ...

maaahiiikhanooom

عضویت: 1401/10/27

تعداد پست: 95

سلام سایه جون

وااااااای کلی تلاش کردم بیام وزنمو اعلام کنم نشد فک کردم فقط مال من اینجوری شده

من این هفته وزن کردم هیچ تغییری نکردم

این هفته هم همون ۷۱/۴۵۰

@sayehe_mah

من می‌خوام پس بهش میرسم 😎💪🏻🤸🏻‍♀️💃🏻❤️ عضو تاپیک لاغری دورهمی دوستانه 😍. کاهش وزن سابق( ۷۵به ۶۷😎) [وزن شروع مجدد(20 فروردین):71/450].[وزن ۳اردیبهشت: ۷۱/۱۵۰] .[ وزن ۱۷ اردیبهشت:۷۰/۴۵۰]

1403/01/29

|

00:19