رژیم

ارایشگر20

عضویت: 1402/05/22

تعداد پست: 926

رژیم فستینگ بگیر

1402/08/11

|

23:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

vina90

عضویت: 1402/07/24

تعداد پست: 1391

رژیمت کتوژنیکه؟

وایی منم میخوام از فردا شروع کنم😭😭

1402/08/11

|

23:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آناناس_صورتی

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 7032

یهو رژیم شدید نگیر

کم کم از کالریت کم کن

1402/08/11

|

23:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پریییییبیییی

عضویت: 1397/04/04

تعداد پست: 4369

اره چند روز اول همینه

بعد اصطلاحا معدت جمع میشه و کمتر احساس ضعف میکنی

خدایم💜فرزندانم💜وطنم💜

1402/08/11

|

23:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خرسپشمالو

عضویت: 1402/06/10

تعداد پست: 4696

رژیم نگیر وررش کن

1402/08/11

|

23:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sokolattalkh

عضویت: 1402/08/02

تعداد پست: 106

اره روزای اول سخته

1402/08/11

|

23:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انامهر

عضویت: 1399/12/12

تعداد پست: 551

رژیم  سخته

اراده قوی

فکر ازاد

می خواد

بخشندگی نشانه خردمندی است🌹

1402/08/11

|

23:36

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

simsimon

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/19

تعداد پست: 1226

رژیمت کتوژنیکه؟ وایی منم میخوام از فردا شروع کنم😭😭

نه بابا خودم اومدم میزان غذایی که میخورمو کم کنم.که ناهار کم خوردم بعدش اصلا فشارم افتاد.

1402/08/11

|

23:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sokolattalkh

عضویت: 1402/08/02

تعداد پست: 106

رژیم نگیر وررش کن

ورزش بدون رژیم هیچه

1402/08/11

|

23:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

simsimon

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/19

تعداد پست: 1226

رژیم فستینگ بگیر

همونک هعته اول مثلا ۶شب تا۱۰صبح هیچی نمیخورن

بعد یه هفته نون یه هفته برنج حذف میشه؟

سخت نیست؟

1402/08/11

|

23:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خرسپشمالو

عضویت: 1402/06/10

تعداد پست: 4696

ورزش بدون رژیم هیچه

من هیچ اعتقادی به رژیم ندارم همه چی میخورم ولی با پیاده روی اندامم میارم رو فرم 

1402/08/11

|

23:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زهراومبین

عضویت: 1400/09/11

تعداد پست: 2292

همونک هعته اول مثلا ۶شب تا۱۰صبح هیچی نمیخورن بعد یه هفته نون یه هفته برنج حذف میشه؟ سخت نیست؟

من برنامه کرفس نصب کرده بودم ک مثلا کالری شمار داره ولی امروز زیاده روی کردم تو غذاخوردن دیگ یادم رفت ثبت کنم موادغذایی رو

1402/08/12

|

00:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

simsimon

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/19

تعداد پست: 1226

من برنامه کرفس نصب کرده بودم ک مثلا کالری شمار داره ولی امروز زیاده روی کردم تو غذاخوردن دیگ یادم رف ...

🥲کاش میشد هروقت اضافه خوردیم پیج نافو بازکنیم بعد ازشیکم هرچی اضافیه بکشیم بیرون ک اذیت نشیم اینقدر

1402/08/12

|

00:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زهراومبین

عضویت: 1400/09/11

تعداد پست: 2292

🥲کاش میشد هروقت اضافه خوردیم پیج نافو بازکنیم بعد ازشیکم هرچی اضافیه بکشیم بیرون ک اذیت نشیم اینقدر

من اینقد پرخوری کردم چربی خونم بالا رفت تنگی نفس گرفتم مجبور شدم رژیم بگیرم البته شیکمم و پهلوم خیلی بزرگ شد

1402/08/12

|

00:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب