سلام خانوما دخترم 11 سالشه متوجه شدم لبه های وازنش بزرگ شده یه خورده اذیتش میکنه داخل لباس به نظرتون چیکار کنم براش نگارش گف الان عمل نکنی بهتره نظر شما چیه خانوما؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.