مثلا از جایی رد میشم ایستگاه اتوبوسی نونوایی جایی که جمعیت وایستاده یهو همشون به من نگاه میکنن نمیدونم چرا برای شمام اینجوریه؟ بیرون رفتنی زیاد نگاهتون میکنن؟
همیشه سعی کن یه دلیل برای خوشحال بودن پیدا کنی حتی اگر کوچیک یا کم اهمیت باشه ، همین که باعث شده برای چند لحظه خوشحال باشی کافیه.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
متاسفانه بله و این موضوع خیلی آزارم میده مثلا رفتم پاساژ پوششم خیلیم خوب بود ولی یه پسر افتاد دنبالم یا با اسنپ رفتم جایی پریروز مریض روانی عصرش 3 بار زنگ زد رد تماس دادم بازم دیدم داره زنگ میزنه دادم شوهرم قشنگ قهوه ایش کرد متلک هم زیاد میگن به آدم انگاری میخوان آدمو بخورن با نگاهشون واقعا من پوششم بد نیست چادری نیستم ولی پوششم خوبه ارایش زیادی هم ندارم تو خیابون هم نمیخندم یا کارخاصی انجام نمیدم که بگین کرم از خودم هست