ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
از خونه با خودت چند تا دستمال بزرگ ببر برا تمیز کردن تخت.چون معمولا خاک زیاد دارن.اب و تاید قاطی کن دستمالو بزن توش تختو تمیز کن.بعدم دستمالو بنداز دور