راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چ جالب آخه من عینکی هستم ولی بینیمو میخواستم عمل کنم فک کردم فوقش یک سال طول بکشه ک بخام با لنز و اینجورچیزا سر کنم ولی اگه انقدر طولانی باشه ک خیلی بده