اول مشکل هورمونی رو برطرف کن
من الآن دو ماهه هر هفته آمپول بیوتین و بپانتین میزنم
سیستئین ب ۶ زینک میخورم
سبوس برنج میخورم
تونیک تی ۲ سریتا استفاده میکنم
شامپو کافئین سان وی
فقط دقت کن هر ماسک مویی استفاده میکنی متناسب با طبع پوست سرت باشه وگرنه ریزش رو بیشتر میکنه