وزنم شده ۸۴😭😭😭 صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/07

تعداد پست: 6286

از الان اراده کن و شروع کن

اصلا واسه هیچ کاری اراده ندارم نیمه تموم ولش میکنم

🧡 من از اعضای بامداد خمارم😍قد ۱۷۴ وزن اولیه ۸۲ وزن هدف تا عید انشالله 💃💣💣💣💣 ۷۰💣💣💣💣🧡

1402/05/31

16:37

دخترپاییز۷۶۲۴

عضویت: 1401/11/24

تعداد پست: 4114

همون کالری شماری رو دوباره شروع کن دوماهه شدی ۷۴

#کاهش۳۸کیلو⬅۷۲⬅هدف ۶۵

1402/05/31

16:38

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/07

تعداد پست: 6286

عزیزم خودتو زیاد سرزنش نکن انشالله وزنت کم بشه

دیوونه شدم بخدا خیلی ناراحتم😔😢

🧡 من از اعضای بامداد خمارم😍قد ۱۷۴ وزن اولیه ۸۲ وزن هدف تا عید انشالله 💃💣💣💣💣 ۷۰💣💣💣💣🧡

1402/05/31

16:38

mlika5654

عضویت: 1400/10/11

تعداد پست: 15320

اصلا واسه هیچ کاری اراده ندارم نیمه تموم ولش میکنم

ای بابا

پس حداقل سعی کن بالاتر نره

1402/05/31

16:38

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/07

تعداد پست: 6286

همون کالری شماری رو دوباره شروع کن دوماهه شدی ۷۴

واقعا؟ واقعا میشم؟

🧡 من از اعضای بامداد خمارم😍قد ۱۷۴ وزن اولیه ۸۲ وزن هدف تا عید انشالله 💃💣💣💣💣 ۷۰💣💣💣💣🧡

1402/05/31

16:38

عاشق_ادبیات_

عضویت: 1402/05/09

تعداد پست: 3583

من بدبخت باردار رفتم دکتر از ۵۱ شدی ۴۹ عجیبه….

سلام عزیزم. اگه دانشجوی حقوق بودید یا هستید، میشه در موردش توضیح بدید؟ مزایاش؟ معایبش؟

ممنونتون میشم❤

💕 وقتی اذان رو میگن، خدا دِل دِل میزنه، واسه اینکه به دعوتش "بـله" بگی...روی خدا رو زمین ننداز...💕

1402/05/31

16:39

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/07

تعداد پست: 6286

ای بابا پس حداقل سعی کن بالاتر نره

بخدا هفته پیش ۸۳ بودم امروز رفتم ۸۴ و خورده ای شده بودم😢

🧡 من از اعضای بامداد خمارم😍قد ۱۷۴ وزن اولیه ۸۲ وزن هدف تا عید انشالله 💃💣💣💣💣 ۷۰💣💣💣💣🧡

1402/05/31

16:39

aysan1370

عضویت: 1401/10/01

تعداد پست: 1620

دیوونه شدم بخدا خیلی ناراحتم😔😢

باناراحتی مگه حل میشه سعی کن بری پیاده روی وغذاتو کم کنی

1402/05/31

16:40

دخترپاییز۷۶۲۴

عضویت: 1401/11/24

تعداد پست: 4114

واقعا؟ واقعا میشم؟

اره به راحتی

نزار فقط بیشتر بشی

#کاهش۳۸کیلو⬅۷۲⬅هدف ۶۵

1402/05/31

16:40

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/07

تعداد پست: 6286

باناراحتی مگه حل میشه سعی کن بری پیاده روی وغذاتو کم کنی

عزیزم خونمون حیاطش تقریبا ۳۰۰متره ولی اصلا اراده ندارم اگه بخوام میتونم توی همین حیاط هم پیاده روی کنم ولی نمیتونم

🧡 من از اعضای بامداد خمارم😍قد ۱۷۴ وزن اولیه ۸۲ وزن هدف تا عید انشالله 💃💣💣💣💣 ۷۰💣💣💣💣🧡

1402/05/31

16:41

aysan1370

عضویت: 1401/10/01

تعداد پست: 1620

اسی غذات چقدره

1402/05/31

16:41

mlika5654

عضویت: 1400/10/11

تعداد پست: 15320

بخدا هفته پیش ۸۳ بودم امروز رفتم ۸۴ و خورده ای شده بودم😢

نمیتونی پیاده روی بری

شاید پرخوری میکنی

1402/05/31

16:42

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/07

تعداد پست: 6286

اره به راحتی نزار فقط بیشتر بشی

اولاش خیلی سخته چون آدم گرسنه اش میشه خدا کنه هفته ی اولو بتونم پشت سر بگذرونم

🧡 من از اعضای بامداد خمارم😍قد ۱۷۴ وزن اولیه ۸۲ وزن هدف تا عید انشالله 💃💣💣💣💣 ۷۰💣💣💣💣🧡

1402/05/31

16:42

aysan1370

عضویت: 1401/10/01

تعداد پست: 1620

عزیزم خونمون حیاطش تقریبا ۳۰۰متره ولی اصلا اراده ندارم اگه بخوام میتونم توی همین حیاط هم پیاده روی ک ...

ماشالا چه حیاط بزرگی خب صبح وعصر قدم بزن توحیاط

1402/05/31

16:42

دخترپاییز۷۶۲۴

عضویت: 1401/11/24

تعداد پست: 4114

اولاش خیلی سخته چون آدم گرسنه اش میشه خدا کنه هفته ی اولو بتونم پشت سر بگذرونم

تا میتونی آب

سبزیجات

پروتئین بخور

#کاهش۳۸کیلو⬅۷۲⬅هدف ۶۵

1402/05/31

16:43