2777
2789
عنوان

وزنم شده ۸۴😭😭😭

| مشاهده متن کامل بحث + 1041 بازدید | 78 پست
من اردیبهشت 85کیلو بودم الان74قدمم173رژیم خواهر رژیمممممم

خواهرگلم میشه بگی چه رژیمی پن دوهفتس دارم کالری شماری میکنم با پیاده روی جواب میده یعنی منم ۸۵ام با قد ۱۷۱

وزن شروع ۸۵🤐 وزن فعلی:۶۶.۷۵۰😊 وزن هدف اول:۶۵😍وزن هدف دوم ۶۲😊 به هدفم رسیدم 😍  💞ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞در نگاهم،،،       تووووو فقط؛            منظره ی دلخواهی════‌‌‌‌༻‌♥️ℒℴνℯ♥️༺═══

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

من با بارداریم وزنم رفت بالا  بعد زایمان یکمش خود بخود رفت اما الانم چاقم..وزنم ۷۴ بود یک ماهه ...

گلم تونستی وزن کم کنی؟،متاسفانه من بعد زایمان تاالان ک شد چهارسال یک کیلو هم کم نکردم🤐

وزن شروع ۸۵🤐 وزن فعلی:۶۶.۷۵۰😊 وزن هدف اول:۶۵😍وزن هدف دوم ۶۲😊 به هدفم رسیدم 😍  💞ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞در نگاهم،،،       تووووو فقط؛            منظره ی دلخواهی════‌‌‌‌༻‌♥️ℒℴνℯ♥️༺═══

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108