لاغری شکم

بهار2124

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 66329

باشگاه یا روزی ۱ساعت پیاده روی خونت کن

 توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚

1402/05/27

|

21:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zarapaeez

عضویت: 1401/12/15

تعداد پست: 3599

این شکم لعنتی آخرین جاییه که بعد کلی سال تمرین شاید آب شه. منم رژیمم جدیدا توخونه ورزشم شروع کردم +حلقه حتی یک میلی هم تکون نخورده

1402/05/27

|

21:02

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

970parmis

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/15

تعداد پست: 93

باشگاه یا روزی ۱ساعت پیاده روی خونت کن

پیاده رویو که انجام میدم 

1402/05/27

|

21:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهار2124

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 66329

پیاده رویو که انجام میدم 

خب کم کم میشه ولی زیادی رو مخته باشگاه زود جواب میگیری بری

 توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚

1402/05/27

|

21:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

970parmis

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/15

تعداد پست: 93

این شکم لعنتی آخرین جاییه که بعد کلی سال تمرین شاید آب شه. منم رژیمم جدیدا توخونه ورزشم شروع کردم +ح ...

اره واقعا درکت میکنم من ۴ کیلو کم کردم باور کن یه گرمم از شکمم کم نشده 

1402/05/27

|

21:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatooonam

عضویت: 1401/12/07

تعداد پست: 7353

رژیمت چیه

کاربری دست دو نفر♥️

1402/05/27

|

21:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان3تاپسرو1دخترناز

عضویت: 1402/05/14

تعداد پست: 2214

اره واقعا درکت میکنم من ۴ کیلو کم کردم باور کن یه گرمم از شکمم کم نشده 

ورزش پلانک برای شکم و پهلویه

خدایاسه چیز تو زندگی قشنگن: 'خانوادم' 'انعکاس صداشون' 'تصویر شون تو اینه' 👩‍❤️‍👨🧒🏻🧒🏻🧒🏻👶🏻 خدایا مواظب خانوادم باش به خودت میسپارم❤❤

1402/05/27

|

21:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

freedom30

عضویت: 1402/02/11

تعداد پست: 59773

باشگاه با یه مربی با سابقه

از ما بپرس ک بگوییم درد چیست مشتی صغیر مصلحت عام میکنند🤍 ترومای من این بود ک باید از خودم در برابر کسایی دفاع میکردم ک قرار بود مراقب من باشند

1402/05/27

|

21:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جحخهعغف

عضویت: 1401/02/18

تعداد پست: 1037

این شکم لعنتی آخرین جاییه که بعد کلی سال تمرین شاید آب شه. منم رژیمم جدیدا توخونه ورزشم شروع کردم +ح ...

من هشت ماهه با رژیم و ورزش تازه الان راضی کننده شده 

1402/05/27

|

21:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

970parmis

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/15

تعداد پست: 93

خب کم کم میشه ولی زیادی رو مخته باشگاه زود جواب میگیری بری

من صبره ایوبو میخواممم 😬 دهنم سرویس شده ، شرایط باشگاه رفتن برام مهیا نیس😑

1402/05/27

|

21:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

gandomgol

عضویت: 1400/08/03

تعداد پست: 5165

پهلوهاتو چجوری آب کردی

1402/05/27

|

21:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیلااا۳۲۳۲

عضویت: 1397/12/08

تعداد پست: 4020

ورزش پلانک برای شکم و پهلویه

دقیقا خیلی خوبه

وقتی ارزش‌ها عوض شوند عوضی ها با ارزش می شوند. (گاندی).

1402/05/27

|

21:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

970parmis

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/15

تعداد پست: 93

رژیمت چیه

کالری شماری 

1402/05/27

|

21:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گم_بواش

عضویت: 1402/05/26

تعداد پست: 197

اخرشب موقعه خاب یه حبه سیر رو ریز کن و مثل قرص بخور و هرشب تکرار کن 

مازندران وَطَنَم🤍 

1402/05/27

|

21:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب