دوستان تا حالا خودتون یا اطرافیانتون تو مرحله پیش دیابت بودین؟ چکار کردین خوب شدین و اینکه علائمی داشتین؟ چه مدت درگیر بودین بعدش اوکی شد؟ بارداری منظورم نیست
من از بعد از بارداری دیابت داشتم که با رژیم کنترله ولی اگر زیاده روی کنم سریع میره بالا شیرینیجات رو حذف کن پیاده روی کن کالری شماری کن و شبها زود شام بخور کنترل میشه